Сколько км в марафоне?

Сегодня в Лондоне проходит знаменитый Лондонский Марафон. Это одно из лучших мероприятий Кэпитала оф Грейт Британ с потрясающей энергетикой. Я несколько лет подряд ходил поддержать любителей, а в прошлом году стал полноправным участником. Лондонский Марафон я считаю одним из самых больших достижений в своей жизни.
Через пару часов я поеду с Белкой и Натальей на Canary Wharf поддержать марафонцев, а пока — позволю себе сделать перепост своих впечатлений с предыдущего года с парой дополнений (все дополнения будут курсивом с отметкой UPD).
Далее — ПЕРЕПОСТ — Как я пробежал Лондонский Марафон
В пятый раз уже начинаю писать про то, как пробежал Лондонский Марафон. Сложно начать и закончить, а еще сложнее — описать ту бурю эмоций, которые я испытал в воскресенье, пробежав 42км 195м без остановки по улицам Лондона.
Если совсем коротко, то было очень круто, но больше я так делать не буду. Эту мантру я повторяю с самого финиша, а Наталья моя смеется и цитирует ведущую BBC, которая в этом году сказала, что марафон — это как роды. Сначала представить себе не можешь, как через это можно еще раз пройти, а потом — ну еще разок!
Чего я вообще решился на марафон?
Я себе этот вопрос часто задавал в этом году. Причин, как обычно, было много.
— Хотелось настоящего приключения
— Хотелось сделать что-то такое, чего дуриком не сделаешь
— Хотелось острых ощущений
Помню, как прочитал статью «30 вещей, которые надо сделать до 30 лет» в Evening Standard. Автор недвусмысленно дал понять, что моложе я (как это не парадоксально) не стану, поэтому свое тело надо испытывать на прочность, пока оно прочное. То есть до 30.
Так и записался :))
Как я попал в компанию сумасшедних?
Вообще на Лондонский Марафон попасть не так просто.
Мне пришлось писать три эссе на тему как я провел лето того, почему бежать должен я, за какую благотворительную организацию я побегу, да сколько обещаю собрать денег и как именно я буду это делать.
Если честно, думал, что шансов на то, что мою заявку примут, не особо много. Марафонов я до этого не бегал. В благотворительности до этого замечен был только однажды, да и то по мелочи.
Но тут мне на помощь пришел закон подлости. Конверт от организаторов марафона с подтверждением моего участия пришел немногим после новости о том, что я стану отцом :))
Недели три я думал и в итоге решил, что impossible is все-таки nothing.
Как я тренировался?
Бегать начал я примерно год назад, но делал это довольно хаотично. С коллегами по парку перед работой примерно раз в неделю. Чуть больше получаса и разбавляя это все свежими офисными сплетнями.
Когда узнал, что буду бежать марафон, стал бегать чуть регулярней. Думаю, что в среднем получилось 2 раза в неделю. От 30 минут до часа. Начинал я, кажется, с 5км. Последние 3-4 месяца стандартная пробежка была — четверть марафонской дистанции, то есть 10км 600м. Обычно в час укладывался. Три раза были перерывы — на переезд, на рождение дочери и на небольшую травму.
До самого марафона пробегал максимум полумарафон, то есть 21км 100м. Зато сделал это три раза. В идеале надо было пробежать еще 3/4 дистанции, но обстоятельства были не на моей стороне.
Тренировался с большим удовольствием, но в наше время самая дорогая валюта — это время. Если задуматься, то в сутках у нас далеко не 24 часа. Часов 6-8 уходит на сон. Еще 8-9 на работу. Другие час-два уходят на то, чтобы доехать до работы. Потом еда, уборка, готовка. А еще есть семья. А еще друзья. И миллион вещей, которые надо сделать. Особенно в год, когда у тебя ребенок должен родится и переезд случается. В общем, реально даже два часа в неделю найти очень непросто было.
Наедине с городом
Это, наверное, одно из самых приятных воспоминаний этого года.
Те сотни километров, которые вы наматываете по городу, не проходят зря. За это время формируются какие-то особые отношения с городом.
Потому что время тренировки — это только бег. И больше ничего. Только твои мысли и знакомые улицы, переулки, парки, дома, каналы, машины, собаки, калитки… Я теперь свой Излингтон знаю не хуже водителей кэба :))
Про ощущения во время
В начале, когда приняли мою заявку, я, если честно, не отдавал себе отчета в том, на что иду. В физическом плане. Мне казалось, что пробежать 42км — это примерно как 5км, но только надо упорства чуть больше.
Это совсем не так. Ни разу.
42км 195м — это пипец, как сложно. Средний марафонец 2кг теряет во время такой пробежки.
Гримасы капитализма дистанции я начал ощущать во время тренировок, когда вышел на 8км и больше. Когда бежишь на такие дистанции (не говоря уж про марафонские), дуриком не проскочишь. Если в самом начале пробежки где-то болит, то к концу будет болеть капитально. Если мышцы спины слабые, то вы это почувствуете и проч.
Даже айфончик, которые на руке прикреплен, с каждой минутой становится все тяжелее и тяжелее.
А теперь представьте себе, что бежите 42км.
У меня на преодоление этой дистанции ушло почти 5 часов. 4 часа 57 минут 18 секунд, если быть точным. Это довольно средний любительский результат. Но… в данном случае имею полное право утверждать, что тут главное не победа, а участие.
Диванным экспертам (которые у меня в голове теперь живут) могу посоветовать пробежать быстрее.
Про сам марафонский день
Погода была замечательнейшая. Всю неделю британские ученые обещали дожди и только в субботу признались, что пошутили. В итоге примерно 3/4 дистанции я пробежал под довольно приятным солнышком. А еще четверть — с переменной облачность, так сказать. Местами было жарковато. Но по мне — лучше так, чем дождь.
Атмосфера была потрясающая. В качестве зрителя я смотрел марафон уже много раз. Испытать это в качестве участника — в миллион раз круче.
Началось все еще задолго до финиша. В 8 утра в метро практически в каждом вагоне половина пассажиров была со специальными марафонскими пакетами и нервной улыбкой. Уже на старте многие надели свои сумасшедшие костюмы и сдержанно-оценивающим взглядом смотрели на других 🙂 особенно тех, что в костюмах.
За несколько недель до самого марафона у вас спрашивают, за сколько вы планируете его пробежать. Я со свойственным оптимизмом сказал, что за 4 часа 30 минут. Меня поставили в группу с такими же оптимистами. Группа — это несколько тысяч человек. Четыре старта были разбиты на сектора.
В 9.45 я уже минут 15 как стоял в окружении тысяч людей, заряженных на 42км 195м. Все как лошади стояли и били копытами, фыркали, мотали головами. Было еще прохладно, но солнце уже светило во всю и прогревало воздух, который был пропитан ожиданием.
Постепенно начали двигаться в сторону заветного старта. В итоге пересек «ворота» с нулевой милей я только в 9.57. У каждого участника на кроссовке был специальный чип, который замерял точное время на каждой миле.
А дальше был первый сюрприз. Я знал, что на улицы Лондона выходит много народу, чтобы поддержать бегунов. Но я понятия не имел, что будет столько зрителей. Как минимум половину дистанции народ стоял плотным слоем по обе стороны дороги. Иногда в два-три ряда.
Крики и визги такие, как будто ты первым бежишь 🙂 Вот, например, видео в районе Canary Wharf. Я — в костюме скелета бегу (специально!) как будто старичок. Прошу обратить внимание на то, что толпа такой уровень поддержки оказывает несмотря на то, что поток бегунов не иссякает уже третий час.
Для меня кстати вообще не было вопросом, бежать в костюме или не бежать. Рекордов я ставить не собирался, а ощущение праздника душа требовала :)) Получил гораздо больше, чем думал :)) Почти все 42км я буквально каждые 30 секунд слышал: «Go skeleton man!», «Come on, fast bones», «Looking good, skelly!», «Wow! Skeleton! Cool».
Дети были в полном восторге. Пока были силы, раздавал хай файвы малышне, которая выстраивалась вдоль дороги. Потом рукой махал. А потом уже только на улыбку сил хватало.
Когда бежишь так долго, поддержка очень нужна :))
Многие участники кстати делали специальные футболки с именами. Тогда тебе всю дорогу будут по имени подбадривать. Люди реально часами стоят и кричат: «Go John!», «Looking good, Paul», «Keep it going, Sarah!»
А еще было дико приятно видеть по пути следования друзей. Буквально на секунду подбегал, чтобы обнять или дотянуться своей потной ладошкой и побежать дальше… уже задорней :)) Спасибо всем, кто пришел. К сожалению, не всех услышал. Толпа иногда орала так, что разобрать даже свое имя непросто. Даже мимо Натальи своей два раза мимо пробежал. 🙂
Про финиш
Последние два-три километра бежал на злобе. Дико зол я был на Nike Plus GPS, который оказался далеко не таким точным, как мне казалось.
Во время тренировок все было ок. Стандартные мои забеги всегда заканчивались в одном месте и приложение показывало одну и ту же дистанцию. Я еще думал, что раз оно наслаивает это все на GPS, то точность будет хорошая.
О том, что рассчеты электрической женщины в моих ушах оказались неверными, я понял километров за 8 до финиша. Сама дистанция Лондонского Марафона размечена по милям. Каждую милю пробегаешь через специальные ворота из шариков. Там же время тикает. Но я все равно больше на км ориентировался, о которых мне стабильно каждые 500 метров сообщала электрическая женщина Nike Plus GPS. Так вот когда дело шло к концу, я понял, что мили и км расходятся. И бежать мне остается не 5км, как утверждает Nike Plus, а все 7.
Сначала я эту мысль старался не думать. Мало ли. Может, услышал не так. Или посчитал неправильно. Устал все же. Но потом расход в данных поступающих в уши и в глаза стал очевидным. Вот тут-то я и начал злиться. Так на злобе и пробежал километров 5 :))
Когда пересек финишную прямую, пробежал еще метров 10 и перешел на шаг. Не ожидал, что шагать окажется гораздо сложнее, чем бежать. Ноги вообще не слушались. Шатаясь прошел чуть дальше, меня осмотрели медики, сняли с кроссовка тэг, который замерял время, вручили медаль… Еще минут через 20 пошел дождь. Но это было уже не важно. :))
Про благотворительность
Все уже, наверное, знают, что я бежал в поддержку British Heart Foundation. Задолбал абсолютно всех :))
В итоге собрали целых 3241 фунт 50 пенсов (это примерно 153 тысячи рублей), что очень и очень неплохой результат.
Причем собрали, я надеюсь, весело 🙂 Ходили на экскурсии, покупали книжки, смотрели Гражданина Поэта, участвовали в онлайн дискуссиях, играли в лотерею и просто перечисляли деньги на благотворительность. СПАСИБО!!
Спасибо всем, кто терпел мои беговые и благотворительные посты. Уверен, надоел многим, но все терпели и это здорово 🙂
Без всех вас я бы на такое никогда не решился :))
Поэтому всем вам еще одно большое марафонское спасибо! 🙂
Что дальше
Марафоны я больше бегать не буду. Если бы можно было просто выйти и пробежать — сделал бы еще раз с удовольствием.
Но к сожалению, марафон — это в первую очередь недели и месяцы тренировок. У меня нет столько времени. Поэтому я буду просто периодически бегать в свое удовольствие и искать другие приключения на свою пятую точку!
С благотворительностью в этом году тоже, наверное, квота выполнена.
UPD. В итоге год получился абсолютно сумасшедшим. К ребенку, работе и путешествиям добавились еще мои Монопольные Туры, так что на пробежки я вышел всего трижды. И имею на это полное моральное право 🙂 после того, как пробежал 42км, чувствую, что больше ничего не должен никому доказывать в плане бега, поэтому сосредоточился на других вещах 🙂
Сегодняшний марафон в Лондоне начался с 30 секунд полчания в честь жертв Бостонского Марафона. У большинства бегунов к груди прикреплена черная ленточка.
Сегодня марафон бежит одна из моих фрэндэсс — boldnerd. Номер 18507, если что 🙂
Вчера встретился с еще одним участником. Виктор прилетел из Москвы и выступает под номером 55121.
Марина, про которую я писал недавно в Фейсбуке, к сожалению, не сможет сегодня принять участие в Марафоне по семейным обстоятельствам.
За прогрессом ребят можно следить на сайте Лондонского Марафона. Там можно вбить номер и посмотреть, на каком этапе они находятся.
Подробней о марафоне, подготовке и благотворительности можно почитать по тэгу марафон.

Легендарный кенийский бегун Элиуд Кипчоге сумел впервые в истории преодолеть марафонскую дистанцию за 1 час 59 минут. Как это произошло?

Событие носило название Ineos 159 Challenge и прошло субботним утром в парке Пратер в Вене. Весь забег был устроен ради легендарного кенийского стайера. В 34 года он — олимпийский чемпион-2016 в марафоне, призер Олимпийских игр 2004 и 2008 годов на дистанции 5000 метров и чемпион мира 2003 года на той же дистанции. А год назад он установил мировой рекорд на марафоне в Берлине 2:01:39.

Два года назад Кипчоге уже предпринимал попытку выбежать из двух часов в марафоне в итальянской Монце вместе с группой сменявших друг друга бегунов, задававших темп (так называемых пэйсмейкеров). До 30-го километра все было хорошо, но на последней части дистанции были проиграны 26 секунд — 2:00:25.

На этот раз исторические цифры пали — Кипчоге привез своему же прошлому результату 45 секунд. Причем особенно красивым получился последний километр, когда Кипчоге оторвался от своих помощников и еще и отыграл 10 секунд у проецируемого в онлайн-режиме времени. Живой щит из напарников стал решающим.

Два часа в мужском марафоне — это один из главных барьеров в мировой легкой атлетике, как когда-то были 10 секунд на 100 метрах для белого человека или 5 метров в женских прыжках с шестом.

Однако многие скажут, что барьер этот так и остался. Потому что мировым рекордом 1:59:40 IAAF не признает. И абсолютно по делу.

Героизм или «постановка»?

Эту попытку, безусловно, нельзя считать чистой. Для Кипчоге были созданы идеальные условия: на протяжении всех 42 километров с ним бежали семь человек, которые задавали темп, причем каждые 4,5 километра они меняли друг друга. Всего был задействован 41 пэйсмейкер. Конечно, не последнюю роль играли деньги. Английская пресса вдоволь поязвила на тему того, что спонсором забега стала компания миллиардера Джима Рэтклиффа, которая обвиняется многими в агрессивной политике на фондовом рынке, ущербе природе и массовых увольнениях и сокращениях зарплат своих работников.

Трансляция мероприятия и ее комментарий бывшими бегунами, например, американкой Шелэйн Флэнэнгэн, напоминало партсобрание. Раз двести, как мантра, была произнесена фраза «У человека нет границ». Кипчоге сравнивали с восходившим на Джомолунгму Эдмундом Хиллари, сверхчеловеком. Сами комментаторы признавались, как у них останавливается сердце. В общем, шоу было на уровне. Ну и, конечно, как без любимого сравнения самого Кипчоге: преодолеть марафон за 2 часа — как высадиться на Луну. Разве что Алексея Архиповича Леонова не вспомнили.

С полетом на Луну забег Кипчоге можно сравнить, только если выключить гравитацию, Луну приблизить к Земле и вместо космического корабля полететь на обычном самолете. Помимо так называемых пэйсмейкеров, Кипчоге помогала машина, которая шла впереди на время 1:59:50 и проецировала на асфальт лазерную решетку, чтобы бегунам легче было ориентироваться. Трасса была выбрана с минимальным наклоном 2 градуса. Все напитки передавали кенийцу напрямую велосипедисты — ему не нужно было забегать на пункты питания. Много споров было об особой обуви, которая сильно помогает повысить скорость.

Легкая атлетика жива

Но при всей критике в адрес забега, разумеется, никаких претензий к бегунам и Кипчоге предъявить нельзя — можно только уважать за привлечение внимания к спорту. Сам кениец к негативу относится спокойно: «В человеческой природе заложено, что все не могут быть согласны друг с другом».

И вот что точно стоит признать: такие истории нужны мировой атлетике. Чтобы в городе уже в 8 утра были тысячи людей на трассе, перед трансляцией — напряженная музыка, съемки из Кении, обсуждения в студии с марафонцами. Драма, шоу и так далее. Финиш забега в YouTube смотрели 750 тысяч человек. Впервые в истории на забег Кипчоге приехала семья, которая раньше такой возможности не имела.

Помогали Кипчоге сотворить историю, в том числе, и его прямые конкуренты по марафону. В этом смысле история тоже красивая — мало в каком виде спорта более 40 человек соберутся ради одного, чтобы помочь тому войти в историю. В Вене был и легендарный 44-летний Бернард Лагат, и олимпийский чемпион на дистанции 1500 метров Сентровиц, все трое норвежских братьев Ингебритсен и многие другие африканские, европейские и американские спортсмены.

По картинке, антуражу мало какое мероприятие ИААФ может сравниться с тем, что в субботу утром происходило в Вене. Особенно это выделялось на фоне провального для федерации чемпионата мира в Дохе. Была проведена отличная маркетинговая кампания со всякими экспериментами типа «побегай на дорожке со скоростью Кипчоге». Многие марафонский темп не выдерживали и падали.

Только что нобелевскую премию мира получил премьер-министр Эфиопии, теперь об Африке будут говорить вдвойне — своя победа есть и у соседней Кении. Все достигли своих целей: Кипчоге — спортивной, бизнесмены — репутацонной, болельщики стали свидетелями истории. Идеальная ситуация для всех.

Цели и задачи:

• обобщить знания об особенностях географии и экономики крупных регионов и стран Зарубежной Европы;
• формировать представление об уровне развития национальных традиций, культуры европейских стран;
• закрепить знания о субрегионах Зарубежной Европы;
• формирование умений работать с разными источниками информации;
• формирование познавательной активности учащихся на уроке.

Учебно-наглядный комплекс: политическая карта мира, таблицы, раздаточный материал, рисунки, диски с записью

Методы формы: проблемно-поисковый, репродуктивный, частично — поисковый, самостоятельная работа, рассказ: коллективная, индивидуальная, групповая.

Тип урока: повторительно-обобщающий

Ход урока

Организационный этап.

Наш урок пройдёт в необычной форме, форме устного журнала.

Устный журнал называется: «Я стремлюсь туда мечтою”.

I страница:

Как этот мир дивен и широк,

Там розы цвет, а здесь поток.

Там нивы блеск, здесь светлый сод

То солнца жар, то лютый хлад.

Так называется наша первая страница, которая является и эпиграфом нашего урока. На предыдущих уроках мы с вами познакомились с субрегионами Зарубежной Европы. Вспомним государства входящие в их состав.

Почему так поделили? (Сходное географическое положение, хозяйственная жизнь, тесное переплетение исторических судеб его народов).

Разминка (определение флага страны)

II страница: Визитная карточка стран

Ребята, вы получили домашнее задание: написать рефераты и подготовить краткие выступления по наиболее понравившимся вам странам. По каждому региону были выбраны по одной стране (Великобритания, Италия, Австрия, Чехословакия).

Дополнение учителя

Великобритания: в Великобритании находятся династии самых древних университетов в Европе – Оксфордский и Кембриджский. Вместе их часто называют Оксбридж. Для получения степени «бакалавр” срок обучения 3 года. На медицинском и лингвистическом факультетах 4-5 лет.

Италия: Рим – «вечный город”, один из самых древних городов планеты, основанный в 753 году н. э. Здесь находятся памятники античности Колизей, Пантеон, триумфальные арки, термы (бани), Ватиканский музей, собор Святого Петра. Колизей — нетленный символ древней цивилизации. Построен примерно 2000 лет назад императором Веспассианом для боёв гладиаторов и гонок колесниц. Вмещает 50 тыс. зрителей.

Австрия: Австрийские курорты сохраняют безмятежную атмосферу старинного крестьянского быта, и эта особенность привлекает любителей спокойствия, и уединения.

Чехословакия: Хрупкость чешской культуры буквальна. Одно из красивейших её проявлений – это богемское стекло. В центре Европы в Богемии исторической чешской области, которая получила название от жившего здесь в древности кельтского племени боев, ещё в средние века зародилось искусство стеклодувов. Богемские мастера создали свой стиль, разработали свои рецепты цветного стекла. Не чужд им был и хрусталь. Хрустальные богемские вазы и стеклянные бокалы, и фужеры расходятся, по Европе и уже 500 лет им почти нет равных.

Наша школа носит имя географа, художника Виктора Петровича Игнатьева. Всю свою жизнь В.П.Игнатьев путешествовал. Вместе со своими студентами изъездил и исходил почти всю Россию, бывал на Дальнем Востоке и Средней Азии. В Карелии и на Байкале, в Закавказье и на Урале. Об этом свидетельствуют его многочисленные фотографии и путевые зарисовки. Неоднократно побывал он и за границей. Как рассказывала его жена Клавдия Владимировна, В.П.Игнатьев бывал в Германии, Венгрии, Чехословакии, Болгарии, во Франции. Несколько раз он посещал Европу вместе с женой. Он был очень любознательным, активным путешественником: фотографировал, изучал, общался с местным населением, и, конечно же, делал многочисленные зарисовки. Многие свои рисунки он сделал на берегу реки Неман, многие зарисовки в Литве.

III страница: Вопрос-ответ – «Галопом по Европе”

1. Родина Олимпийских игр и марафонского бега (Греция).
2. «Молочная ферма” Европы (Швейцария).
3. «Стальное герцогство” (Люксембург).
4. Производитель почтовых марок и фешенебельный курорт, игорный рай (Монако).
5. В 1990 году эта страна увеличила свою площадь на 108 тыс. кв. км, а население на 17 млн. человек (Германия).
6. Страна тюльпанов (Нидерланды).
7. Страна банкир (Швейцария).
8. Государство – теократическая монархия (Ватикан).
9. Страна, непрерывно воюющая с морем (Нидерланды).
10. Страна розового масла (Болгария).
11. «Лесной цех” Европы (Финляндия).
12. «Бывшая мастерская мира” (Великобритания).
13. Страна, большая часть которой находится на полуострове, а столица на острове (Дания-Копенгаген).
14. В стране работает фабрика «Кох и Нор”,-выпускающая 1 млн. карандашей в день (Чехия).
15. Страна – родина паровозов и метрополитена (Великобритания).
16. Страна 80 тысяч озёр (Финляндия).
17. Древнее название Греции (Эллада).
18. Как звали Колумба. Откуда он? (Христофор, Испания).

Каждая страна чем-то знаменита, то есть имеет своё лицо.

IV страница: музыкально-поэтическая

На каждой парте конверт, в котором три стихотворения. Определить страну по описанию.

Много стран в Европе! Выбирай любую!
Но я для вас выбрал такую.
Всего их стран 14 похожих на неё,
Относят к странам малым их,
Так всмотримся в неё.
Находится монархия на севере Европы
И каждый год весною борется с потопом.
Там самый крупный в мире порт,
Там жизнь кишит торговлей
Однонациональный там народ:
Он ас по рыбной ловле.
Имеет два названия великая страна
Любимый цвет оранжевый,
В хоккее не сильна.
И газа добывается много в шельфе моря,
Металлургия развита, народ не знает горя
Готовят сыр, растят тюльпаны
И продают во все другие страны. (Нидерланды)
Суровый край: его красам, пугаясь, дивятся взоры
В какую сторону не глянь — повсюду каменные горы.
Синея, всходят до небес их своенравные громады
На них шумит сосновый лес,
С них бурно льются водопады. Там дол
Очей не веселит, гранитной лавой он облит;
Главу, одевши в мох печальный, огромным сторожем стоит
На нём гранит пирамидальный. (Норвегия)
На побережье океана расположилася страна,
Она не очень-то огромна, но, в общем, тоже не мала,
По уровню развития мы средней назовём
Но всё же к странам развитым её мы отнесём.
Народу много там живёт, все нации одной,
Что о религии сказать? Все католической.
Теперь скажу Вам, чем та страна занимается,
Во многом ей благодаря Европа одевается.
Едваль не швейной фабрикой её мы назовём
И, чтобы дать подсказку, к столице переедем.
В названии столицы присутствует зверёк,
Пушистый, рыжий, хитрый, ну, поняли намёк? (Норвегия)

А сейчас вы внимательно послушайте запись. Угадайте, к какой стране можно отнести эти музыкальные произведения?

(Румыния, Норвегия – Эдвард Григ «Утро”, Испания, Германия, Шотландия, Австрия, Штраус – «Сказки Венского леса”).

Игра » Исключи лишнее”

V. Итог урока

Результат кенийского легкоатлета Элиуда Кипчоге, первым в мировой истории пробежавшего марафонскую дистанцию менее чем за два часа, не будет засчитан как официальный рекорд. Но это вряд ли расстроит спонсора забега, миллиардера с небезоблачной репутацией Джима Рэтклиффа, и компанию Nike — кроссовки, которые она предоставила Кипчоге, так хороши, что в спортивном мире обсуждают их запрет на официальных соревнованиях.

Рекорд. 12 октября Кипчоге финишировал с результатом 1 час 59 минут 40,2 секунды на марафоне в Вене. Результат не будет засчитан как официальный рекорд, потому что Кипчоге помогали сменявшиеся на протяжении дистанции бегуны-пейсмейкеры, задававшие темп.

• В мае 2017 года Кипчоге пробежал марафон за 2 часа 25 секунд в рамках рекламного забега Nike. Лишние 25 секунд не позволили засчитать ему рекорд.
• Официальный мировой рекорд на марафонской дистанции все равно принадлежит Кипчоге: в сентябре 2018 года он пробежал Берлинский марафон за 2 часа 1 минуту 39 секунд.
• На подготовку марафонской трассы ушло 3,5 месяца, она была специально смоделирована и протестирована с помощью компьютерных программ, в расчет были приняты погодные условия и часовой пояс.

Спонсор. Победный и рекордный для Кипчоге марафон в Вене проходил в рамках проекта Ineos 1:59 Challenge, который финансирует британский бизнесмен, владелец нефтехимической компании Ineos Джим Рэтклифф.

• Рэтклифф родился в Великобритании в 1953 году. Он работал в химическом подразделении империи индийского миллиардера Лакшми Миттала, а позже основал собственную Ineos. Выручка компании составляет $60 млрд. Состояние Рэтклиффа Forbes оценивает в $11,7 млрд, в 2018 году он был признан богатейшим британцем.
• Ineos Рэтклиффа приобретает неблагополучные проекты у крупных компаний, таких как BP, рассчитывая быстро преобразовать их и сделать доходными. Британские власти и экологические активисты неоднократно обвиняли Ineos в нанесении ущерба окружающей среде в Великобритании.
• Миллиардер активно инвестирует в топовые спортивные мероприятия — владеет британской командой, участвующей в самой престижной в мире яхтенной гонке America’s Cup, французским футбольным клубом «Ницца» и профессиональной велокомандой, выигравшей Tour de France-2019. Сам он уверяет, что им движут его личные увлечения, но журналисты предполагают, что спорт — способ улучшить репутацию химического холдинга Ineos, принадлежащего миллиардеру.

Бизнес-практики Ineos и решения Рэтклиффа регулярно вызывают жесткую критику на родине.

• В 2013 году Ineos одержала скандальную победу над профсоюзом нефтяников купленного компанией НПЗ в Грейнджмуте, добившись заморозки зарплат, снижения пенсионных отчислений и согласия на массовые сокращения. Как выяснилось впоследствии, перед этим миллиардер тайно лоббировал в британском правительстве реформу профсоюзов, которая запретила бы им забастовки из-за пенсий и по нескольким другим поводам. В пример он приводил Китай, у которого «нет проблем с профсоюзами и пенсиями».
• В середине 2010-х Рэтклифф был одним из главных сторонников Brexit среди бизнесменов. Но летом 2018 года выяснилось, что сам миллиардер собирается переехать в Монако. По данным The Guardian, это позволило бы Рэтклиффу и его двум младшим партнерам сэкономить на налогах до $4 млрд. Новость вызвала возмущенные комментарии оппозиции в британском парламенте — лидер либерал-демократов Винс Кейбл назвал план Рэтклиффа «глубоко циничным», а министр финансов теневого кабинета Макдонелл заявил, что «жадность сверхбогатых уклонистов от налогов не имеет границ».
• В Британии у Ineos постоянно возникают проблемы с экологами и эко-активистами. В 2014 году Рэтклиффа обвиняли в том, что он расчищает территорию под добычу сланцевого газа «взятками и бульдозерами», а в 2016 году журналисты выяснили, что поддержка Brexit объясняется желанием Ineos пролоббировать снижение экологических налогов — в составе Евросоюза это было бы намного труднее. Яхту Рэтклиффа, стоимость которой оценивается в $130 млн, постоянно пикетируют экологические активисты.

Скандал с Nike. Летом 2015 года Элиуд Кипчоге одержал победу на Берлинском марафоне, но установить мировой рекорд, на который надеялся, ему помешали кроссовки Nike. Их стельки пришли в негодность посреди забега, хотя кроссовки разрабатывались специально для него, писала The Wall Street Journal. В компании объясняли, что «как и со всяким прототипом, что-то может пойти не так, в этот раз это оказались стельки».

• На этот раз все прошло прекрасно — на Кипчоге во время забега были новые Nike Vaporfly, которые WSJ называет самой обсуждаемой в спортивном мире обувью. Эти кроссовки с карбоно-фибровыми вставками в подошвах использовались в пяти последних рекордных марафонах, и критики считают, что их необходимо запретить на официальных соревнованиях из-за слишком сильного влияния на результат.

Кто такой Кипчоге. 34-летний кенийский бегун-стайер Кипчоге — олимпийский чемпион 2016 года, многократный призер чемпионатов мира в беге на средние дистанции.

• Кипчоге родился в деревне Капсисява, округ Нанди, провинция Рифт-Валли в Кении. Был четвертым ребенком в семье. В 1999 году окончил среднюю школу имени Каптеля в Капсисяве.
• Кипчоге бегал с детства. В 16 лет встретил своего будущего тренера родом из той же деревни Капсисява Патрика Санга, серебряного призера Олимпийских игр 1992 года и двух чемпионатов мира. С 2015 года начал тренировки с ним.
• Кипчоге женат, у него трое детей, живет в Эльдорете на западе Кении.

Ирина Панкратова