Зонная защита 2 3

Нападение против зонной защиты

Нападение против зоны в баскетболе имеет меньше вариантов развития по сравнению с нападением против персональной защиты. Дело в том, что така схема защиты отсекает множество различных комбинаций в атаке. Заслоны против зоны неэффективны, обыгрыш один-в-один усложняется, невозможно использовать разницу в массе или уровень игры, поскольку в зоне легко срабатывает подстраховка и сдваивание. Тем не менее, существую комбинации и способы «взлома» зонной защиты противника.

Первым делом во время игры против зоны нужно понять, что простые командные взаимодействия будут намного полезнее навороченных индивидуальных действий. Обыгрыш один в один, резкие входы в трехсекундную или броски никто, естесственно, не отменяет, однако перво-наперво следует разбрасывать зонную защиту передачами и перемещением, а не дриблингом. Это аксимома нападения против позиционной защиты противника. Сейчас попробуем объяснить почему.

Площадка — прямоугольник по своей конфигурации. Имея пять игроков на площадке, команда в защите распределяет их по схеме 3-2, 2-3, 2-1-2 и т.д. Передняя и задняя линии расположены ассиметрично, поэтому всегда можно найти пустое место. Если зона стоит по схеме 3-2, значит задняя линия менее укомплектована, и наоборот. У всякой зонной защиты есть слабые места. Для того, чтобы использовать это, в нападении необходимо быстро перепасовываться, давая получить мяч как раз в «проблемных» местах. Безусловно, защитники будут перемещаться и перестраиваться в зависимости от того, где находится мяч и как расположены игроки группы атаки. Тем не менее, мяч летит быстрее, чем бежит любой игрок, поэтому успех «вскрытия зоны» как раз и зависит от скорости и точности этих передач. Заставляя защитников постоянно двигаться ты во-первых сильно утомишь их, а во-вторых получишь шанс использовать дополнительную пару-тройку мгновений, пока они перегруппируются. Опытные зонные защитники знают, что их растягивают для создания дополнительных пробелов в обороне, однако, поделать с этим ничего не могут, поскольку единственным выходом для них является максимально быстрое перестроение и перехват мяча. Идеальная атака против зонной защиты выглядит так: переход из защиты — занятие позиций — быстрые передачи по периметру площадки с возможной загрузкой игроков центра — резкий вход в зону, обыгрыш или бросок открытой позиции.

Теперь рассмотрим непосредственно уязвимые места зонной защиты в различных конфигурациях. Зона 3-2 (три сверху, два снизу) наименее защищена в углах площадки. Атаку против такой конфигурации защитников следует развивать именно в этом направлении. Примером успешной разбивки зоны является комбинация под простым названием «перегрузка». На рисунке ниже видно, что в правом верхнем углу образовалось преимущество 3 нападающих (черные) против двух защитников (белые). Достигается это путем простого перебегания по лицевой линии игрока с левого нижнего угла и передачи на край. Также в угол площадки может забежать любой из маленьких игроков на поляне (в том числе и разыгрывающий). В результате нападающий из угла может совершить открытый бросок, дать пас в центр или сторону (если один из защитников выйдет на него). Словом, появлется возможность разыграть лишнего игрока. Перегружать можно обе стороны площадки, при чем, если при первом построении не вышло совершить атаку, можно продолжить разбрасывать зону противника и нападать с другой стороны. В идеале, хорошая зона должна быстро реагировать и читать потенциальные комбинации противника, слаженно перестраиваться с целью недопущения «перегруза», но это уже вопросы баскетбольного мастерства. Другой вариант создания опасности для зонной обороны — это пас разыгрывающего в сторону (2-му или 3-му номеру) и резкий вход в трехсекундную зону противника и движением в сторону угла. Здесь можно получить мяч как на входе и совершить атаку, так и потом из угла.

Против зоны 2-3 перегруз играют в основном маленькие игроки, поскольку уязвимыми местами такой конфигурации становятся именно точки на периметре под 45 градусов. Ключевым моментом здесь является быстрый разброс передачами двух игроков, которые находятся вверху зоны и совершение атаки из открытой позиции, загрузка большого для обыгрыша один-в-один или резкое врывание одного из форвардов. Зону 2-3, как правило, выбирают как защитную схему в играх против команд с очень сильными центровыми, или слабым броском у всех игроков. Обратите внимание на рисунок внизу и Вам станет понятнее, почему можно использовать именно такой способ вскрытия зоны. Если перевести мяч на одну из сторон площадки, то верхние защитники автоматически сместятся в эту сторону, оголив огромный кусок площадки для атаки игроку на периметре под 45 градусов. Помимо этого можно еще и поднять большого на линию штрафного броска и создать дополнительную перегрузку игроков в районе периметра и линии штрафного. По сути, нападение получает преимущество в одного, а то и двух игроков. Есть прецеденты, когда против зоны 2-3 применяли весьма неординарный, но крайне эффективный прием. Игрок с хорошим дальним броском забегал глубоко под кольцо и анализировал ситуацию на площадке. В это время мяч разбрасывался между оставшимися четырьмя игроками атаки (2 сверху и 2 снизу). После этого он совершал резкий выход на периметр в свободную зону и совершал бросок либо шел в проход на свое усмотрение. Возможно, это крайний вариант, но идею нужно уловить: на периметре под 45 градусов обязательно образуется свободное пространство, если 3 маленьких и 1 большой будут активно разбрасывать мяч.

Против зонной защиты защиты очень эффективно использовать быстрые атаки, пока противник не успел построить защитные редуты. Также огромную пользу может принести постановка заслонов, но не с целью освободить игрока (Вы ведь знаете, против зоны заслоны малоэффективны), а для обездвиживания противника. Дело в том, что для зоны крайне важно быстро перемещаться по площадке, поэтому отсечение хотя бы одного игрока от занятия желаемой позиции и подстраховки партнеров дает огромные возможности для совершения неприкрытой атаки кольца. Придумывайте собственные комбинации против зонной защиты, оттачивайте командные взаимодействия, при чем отрабатывайте как с теми, кто знаком с этими комбинациями, так и нет. Таким образом вы сможете понять, насколько полезны будут эти схемы в реальной игре.

Итак, подведем итоги. Вариантов нападения против команды, которая поставила зонную защиту куда меньше, чем против персональной. Тем не менее, у каждой зоны есть слабые места, которые можно использовать. В частности, против зонной защиты очень эффективно играть «перегрузку» — создание количественного преимущества в нападении на определенном участке площадки. Ключевой момент, на который следует обратить внимание при разрушении зонной схемы защиты — быстрое разбрасывание мяча для создания свободных участков, пока противник не перегруппировался.

Продолжаем тренироваться вместе с нашим тренером по баскетболу!

Все зоны: тыловая, передовая, трехсекундная или штрафная, трехочковая

Тыловая — участок, включающий в себя лицевую сторону щита с корзиной и часть площадки, которая ограничивается линиями: лицевой, центральной и боковыми.

Фото 1. Схема баскетбольного поля. Подписаны линии, ограничивающие тыловую зону: центральная, боковая и лицевая.

Проще говоря, это «своя» половина поля. Здесь действует правило 8 секунд: после того, как команда завладела мячом, она должна за 8 секунд вывести его за тыловую зону (на половину противника).

Справка! Это правило было введено для того, чтобы подтолкнуть команду, желающую сохранить текущий результат, действовать активнее, не тянуть время на своей половине поля.

Передовая — половина поля противника, то есть вся отличная от тыловой часть игровой площадки.

Трехсекундная (штрафная) — размеченная в виде трапеции, которая находится непосредственно возле кольца противника.

Когда мяч в игре, участникам команды в нападении нельзя находиться в штрафной более трёх секунд (если игрок не атакует кольцо или не пытается выйти из этой зоны).

«Трёхочковая» — область, из которой за поражение кольца противника начисляется 3 очка. Такой областью является вся игровая площадка, кроме участка вокруг кольца противника, размеченного полукругом на расстоянии 6,75 м.

Зона скамеек. Дисквалифицирующий фол: что это такое?

Скамейки команд находятся за пределами игровой площадки на той же стороне, где располагается секретарский столик. В этой области есть 14 мест для запасных и удалённых игроков, тренеров и лиц, которые их сопровождают. Все остальные должны находиться не менее чем в двух метрах от скамейки команды.

Важно! Если игрок получает дисквалифицирующий фол, он не имеет права находиться на командной скамейке. Такой спортсмен обязан уйти с площадки и до конца игры оставаться в раздевалке или вовсе покинуть здание.

Правила разметки баскетбольной площадки

Согласно правилам Международной Федерации Баскетбола, баскетбольная площадка — поле прямоугольной формы длиной 28 м и шириной 15 м. Для неофициальных соревнований ФИБА, организации, входящие в состав Федерации (любая национальная федерация или зональная комиссия) могут утверждать и другие размеры, с минимальной длиной 26 м и шириной 14 м.

Игровая зона ограничивается двумя лицевыми и двумя боковыми линиями (по коротким и длинным сторонам соответственно).

Все ограничительные линии имеют ширину 5 см, наносятся краской одного цвета (преимущественно белого) и частью игровой зоны не являются.

Центральная линия проходит по середине боковых и параллельно лицевым. Выступ центральной линии за боковые составляет 15 см.

Линия штрафных бросков имеет длину 3,6 метра, она наносится параллельно лицевой линии на расстоянии 5,8 м от неё.

Центральный круг располагается строго в центре площадки, его радиус составляет 1,8 м.

>Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается про некоторые правила, связанные с баскетбольными зонами и их нарушения.

Нападение против зонного прессинга

Прежде чем говорить о нападении против различных типов зонного прессинга, следует запомнить, что зонный прессинг:
1) является психологической попыткой разрушить привычные взаимодействия нападающих;
2) сам по себе является нападением, направленным на перехваты мяча и «замораживание» быстрого прорыва;
3) используется, когда команда состоит из игроков, хорошо играющих в защите, а также невысокими командами против высокого и менее координированного противника;

4) применяется, чтобы вывести противника из равновесия, а также чтобы разрушить его нападение, провоцируя навесные, поперечные или длинные передачи, независимо от того, один или два игрока вводят мяч в передовую зону;
5) использует групповой отбор мяча, что уменьшает игроку с мячом число направлений возможных передач и сводит на нет его способности дриблера;
6) приводит к ошибкам у нападающих;
7) заставляет противника изменять привычные комбинации.

Зонный прессинг является прекрасной защитой в конце игры, особенно когда выигрывающий противник пытается только удержать счет. Защита зонным прессингом навязывает свой темп игры и позволяет идти на рассчитанный риск, вынуждая противника торопиться.

Изложенные ниже соображения нужно иметь в виду при организации командного нападения против зонного прессинга. Команда должна избегать передач мяча к боковым линиям. Передачи в угол и к боковым линиям выполняются только в крайних случаях. С этой точки зрения иногда предпочтительнее пойти на угрозу спорного мяча. Когда защитники атакуют вдвоем игрока, владеющего мячом у боковой линии, боковая линия становится третьим защитником. Через центр можно быстрее и безопаснее доставить мяч в передовую зону. После этого игроки задней линии быстро выходят в передовую зону, чтобы иметь возможность оказать помощь своим нападающим и центровому игроку.

Если дриблера атакуют два защитника, то ему не следует поворачиваться спиной к корзине противника в своей тыловой зоне. Нападающий должен предвидеть возможность групповой атаки на мяч, иметь в поле зрения всю площадку в любой момент игры и знать направление откидки в случае необходимости.

Если нападающий обходит с ведением защитника и тот остается за спиной, следует немедленно толкнуть мяч дальше или перевести его на другую руку, чтобы защитник не смог выбить его сзади. Игроки, владеющие мячом, должны всегда ожидать атаки сзади или со «слепой» стороны, когда они преодолевают первую линию зонного прессинга.

После забитого мяча важно быстро ввести его в игру, прежде, чем защита противника успеет построиться. Ближайший игрок должен схватить мяч прежде, чем он коснется пола, впрыгнуть за лицевую линию и сделать передачу партнеру.

Игроки должны двигаться к корзине. При групповой атаке на игрока с мячом создается хорошая ситуация для развития быстрого прорыва.

Очень трудно объяснить игроку, в какой момент он должен передать мяч при попытках группового отбора. Он может контролировать мяч, пока его не начнут атаковать, но когда атака начнется, он должен передать мяч как можно раньше.

Нападение против зонного прессинга нуждается в ряде свободных игроков. Важно, чтобы один игрок всегда находился позади партнера, владеющего мячом, для подстраховки. Мяч всегда следует передавать самому техничному игроку. Если мячом владеют нападающий или центровой, они не должны упускать из поля зрения своих более техничных партнеров. И наоборот, техничные игроки всегда выходят навстречу мячу. У них, как правило, меньше шансов сделать ошибку.

Игроки обычно уходят от защитника после выполнения передачи. Все игроки должны заполнять «коридоры» быстрого прорыва, когда мяч проникает за первую линию зонного прессинга.

Играя против зонного прессинга, нужно помнить, что 10 секунд— достаточно большое время, чтобы ввести мяч в передовую зону, и не следует бояться нарушить правило 10 секунд. На тренировках целесообразно сначала медленно опробовать все взаимодействия при нападении против зонного прессинга, обсудив каждую позицию, ее возможности и варианты. Затем игроки воспроизводят основные взаимодействия со средней скоростью. Наконец, они должны преодолеть сопротивление защитников, стоящих на месте, затем двигающихся медленно и увеличивающих скорость, но не играющих руками.

Чтобы обрести уверенность, игроки сначала нападают против слабых защитников. При этом используются упражнения, которые развивают умение видеть поле, технику владения мячом в движении и тактику обыгрывания численно превосходящего противника. Игроки должны уметь распознать защиту, против которой они играют, и действовать соответствующим образом. После того как нападающие хорошо освоят игру против зонного прессинга и будут выполнять основные маневры легко и расчетливо, тренер может использовать в тренировке сильных защитников, чтобы развить у игроков выдержку и уверенность. Полезно также запрещать нападающим в тренировках использовать ведение мяча при преодолении зонного прессинга. Кроме того, нужно выделять специальное время для совершенствования контролируемого ведения мяча (удар мячом в направлении игроков, готовящихся к групповому отбору, и быстрая передача).

Игрокам следует интересоваться деталями игры и быть сосредоточенными. Они должны знать, как, где и почему действует их нападение против зонного прессинга. Целесообразно экзаменовать игроков, особенно тех, кто допускает ошибки, потому что ошибки в этих случаях прямо ведут противника к корзине. Ошибку надо исправить немедленно либо заменить игрока. Игрок никогда не должен применять поперечные передачи, за исключением тех случаев, когда он на 100% уверен в успехе.

Очень легко вдвоем атаковать игрока с мячом, когда он закончил ведение, поэтому ведение нужно использовать целенаправленно. Техничные игроки ведут мяч посередине площадки. Игроки должны выходить навстречу передачам мяча. Прежде чем выполнить передачу, надо быть уверенным, что мяч контролируется надежно. Некоторые игроки пытаются поймать и передать мяч одним движением, торопясь вывести его вперед. Это гибельный путь. Отвлекающие действия перед выходом на получение мяча обязательны для всех игроков.

Нападение против зонного прессинга должно разрушить первую линию обороны. При этом игрок быстро выходит вперед из-за спины защитника первой линии и получает мяч. После того как мяч окажется за спинами защитников первой линии, разыгрывающие игроки делают рывок в передовую зону с целью получения мяча обратно и быстро доставляют его в позицию, удобную для броска. Против зонного прессинга нужна агрессивная атака. При этом используется ведение в направлении защитников, готовящихся к групповому отбору, с поднятой головой. При приближении защитников заранее продуманные действия дают преимущество оставшемуся свободным партнеру. В тыловой зоне можно передать мяч назад. За нападающим всегда должен следовать партнер. Если игрок, владеющий мячом, выполняет передачу назад, он отступает назад и играет на подстраховке у игрока, получившего мяч, или остается за спиной у защитников перед партнером с мячом, занимая позицию под углом к нему в готовности получить быструю передачу.

Игроки должны быть готовы к встрече с зонным прессингом в любое время, особенно после минутных перерывов или замен. Они также должны быть готовы к прессингу, когда ведут в счете.

Имеется три варианта передач в нападении против зонного прессинга: 1) назад, сопровождающему игроку, 2) в обусловленную позицию впереди, находящуюся в поле зрения игрока, владеющего мячом, и 3) между двумя защитниками, атакующими игрока, владеющего мячом, партнеру, двигающемуся за их спиной.

Длинная диагональная передача возможна тогда, когда игрок, получающий мяч, может выйти в хорошую позицию для броска без активного противодействия. Это означает, что нападающий должен контролировать положение всех пяти защитников, прежде чем сделать такую передачу. В исключительных случаях может быть сделана передача двумя руками над головой защитника на выход партнеру, выполняющему рывок от мяча. Но никогда не нужно использовать навесные передачи.

Важно помнить о следующих положениях. Тренеры предпочтут спорный мяч ситуациям, когда игрок передает мяч наугад. Игрок может использовать ведение мяча, пока нет угрозы группового отбора, но при этом голова его должна быть поднята. Не надо пытаться вести мяч, пока перед игроком не будет пространства для ведения, и если уж он начал ведение, то не должен останавливаться бесцельно. Когда нет возможности для надежной передачи, ведение используется для продвижения мяча вперед и проходов. Очень важно растягивать защиту настолько широко, насколько это возможно на всей площадке, в соответствии с заранее составленным планом нападения. Игрокам не следует группироваться в одной зоне: расстановка должна быть широкой.

Если защита атакует игрока, вбрасывающего мяч из-за лицевой линии, он может отступить назад, пробежать вдоль лицевой линии или передать мяч партнеру для вбрасывания. В последнем случае игрок делает рывок и открывается для получения мяча.

Чтобы быть уверенным в успехе, каждый игрок должен выходить навстречу мячу, если передача направлена ему, и не останавливаться до получения мяча. Если игрок получает мяч спиной к атакуемой корзине, ему надо немедленно сделать поворот и посмотреть вперед, не начиная ведения. Он должен передать мяч открытому игроку и быстро выйти в назначенную зону, будучи уверенным в уравновешенности нападения.

По возможности не следует отступать от намеченного плана атаки. Допустимая импровизация должна базироваться на прорыве зонного прессинга.

Противодействие групповому отбору мяча с ведением (рис. 196). Игрок 1, самый техничный, вводит мяч в игру передачей игроку 2 (1). Тот выполняет V-образное движение и выходит на прием передачи. Он использует ведение, вытягивая на себя защитников 1 и 2. Как только они приблизятся, игрок 2 возвращает мяч партнеру (2), который рассчитывает свой выход из-за лицевой линии таким образом, чтобы быть по возможности ближе к игроку 2, но не позволить защитнику 1 перехватить мяч. Игрок 1 прорывается с ведением мимо защитника 3, опережая попытку защитника 1 снова принять участие в атаке на игрока, владеющего мячом. Это хороший маневр для команды, имеющей сильного дриблера.

Выход по диагонали (рис. 197). Игрок 1 передает мяч игроку 2 (1). Тот возвращает мяч партнеру, который ведет его в направлении защитников, готовящихся к групповому отбору (2). Игрок 2 выполняет рывок по диагонали в позицию перед игроком 1, позади защитника 1, так, что оказывается в поле зрения партнера. Игрок 1 немедленно передает игроку 2 мяч (3). Игрок 1 должен быть самым техничным игроком в команде.

Прорыв после передачи (рис. 198). Игрок 1, самый техничный, вбрасывает мяч из-за лицевой линии игроку 2 на край (1). Тот возвращает мяч партнеру (2). Игрок 1 переходит на ведение в направлении защитников 1 и 2. Как только защитник 2 начинает свое движение навстречу, игрок 1 быстро передает мяч игроку 2 (3), выходящему вдоль боковой линии, и прорывается между защитниками, получая обратную передачу от игрока 2 (4).

Нападение в расстановке 1—1—2—1 против зонного прессинга (рис. 199). Игрок 1 за лицевой линией с мячом, независимо от того, четное или нечетное количество игроков играет в первой линии обороны. Игрок 2 располагается возле линии штрафного броска, чаще всего за спиной защитника I, чтобы затруднить защите ориентировку. Игроки 3 и 4 занимают места у центральной линии. Игрок 3 должен вытянуть на себя игрока первой линии защиты (в нашем случае защитника 3). Поскольку игрок 1 располагается справа от области штрафного броска, защитник 4, играющий в глубине площадки, вероятнее всего, сместится в его сторону. Поэтому защитник 3 должен отступить назад, чтобы быть уверенным, что игрок 3 не получит передачу поверх первой линии обороны. Игрок 3 своими действиями должен заставить защитника 3 больше думать о подстраховке, чем об атаке в первой линии обороны. Игрок 2, самый техничный, делает финт и выходит навстречу мячу. Игрок 1 передает ему мяч (I). После передачи игрок 1 входит в пределы площадки, двигаясь в сторону от игрока 2. Тот один или два раза ударяет мяч в пол, вызывая на себя защитников 1 и 2, и возвращает мяч игроку 1 (2), который начинает ведение в направлении позиции, покинутой защитником 3. Как только защитник 3 начнет движение в сторону игрока с мячом, игрок 3 должен выйти на получение мяча. Игрок I передает мяч игроку 3 (3), так как защитник 4 не может пересечь площадку, чтобы перехватить передачу. После передачи игрок 1 проходит по центру в готовности получить мяч. Не переходя на ведение, игрок 3 передает мяч игроку 2 (4), который прорывается между защитниками 1 и 2. Игрок 3 должен быть осторожным при передаче, наблюдая за возможным движением защитника 4 на перехват, но поскольку передача направлена назад (игрок 2 располагается за игроком 3), она обычно достаточно надежна. Игрок 1 или 2 пересекает центральную линию с ведением, развивая атаку быстрым прорывом.

Нападение в расстановке 1—1—2—1 против зонного прессинга с четным количеством защитников в первой линии обороны (рис. 200). Игрок 2 располагается в середине. Игрок I передает мяч игроку 2, который выполняет короткое ведение и возвращает мяч партнеру. Игрок 1 быстро проходит с ведением вправо, куда его оттесняет защита. Когда защитники 4 и 2 начинают групповой отбор, игрок 2 прорывается по центру площадки, получая обратную передачу от игрока 1 (1). Если защитник 2 активно мешает этой передаче, игрок 1 может передать мяч игроку 4 (2), который делает шаг навстречу мячу после движения защитника 4 на групповой отбор. Игрок 2 продолжает движение по центру, получая мяч от игрока 4.

Нападение восьмеркой против зонного прессинга из расстановки 1—2—1—1 (рис. 201). Это редко используемое и почти не упоминающееся нападение против зонного прессинга. Однако оно представляет собой простой и эффективный способ выведения мяча в передовую зону против любых разновидностей зонного прессинга. Игрок просто передает мяч партнеру и проходит у него за спиной, в то время как партнер посылает мяч третьему игроку. Первый игрок снова получает мяч от третьего, выходя навстречу передаче. Игрок 4 должен всегда уходить в сторону от первой передачи. Игрок 1 передает мяч игроку 2 (1) и проходит за ним. Игрок 2 ведет мяч влево, вызывая на себя защитников 1 и 2, и передает мяч игроку 3 (2). Игрок 2 проходит за спиной у игрока 3. Тот знает, что игрок 1, первый проходящий в восьмерке, будет выходить справа налево в его направлении. Игрок 3 начинает ведение и выполняет третью передачу игроку 1 (3), избегая попадания в ловушку защитников 1 и 3. Игрок 3 проходит за спиной игрока 1. Игрок 1 знает, что игрок 2 появится в его поле зрения слева, и передает ему мяч (4). Когда любой из разыгрывающих игроков, 1 или 2, пройдет сквозь первую линию обороны, он должен стать средним игроком в попытке быстрого прорыва.