Расслабься и получай удовольствие

Окт 31, 2019 Спорт

Расслабься и получай удовольствие

Расслабься и получи удовольствие 🙂

Что приносит нам удовольствие?

Оно является признаком конгруэнтности (целостность, самосогласованность личности вообще), противоположность власти. Мы не обладаем властью над удовольствием и не способны подделывать его, во всяком случае, не для себя. Удовольствие оказывается естественным способом подкрепления любого проявления здоровья. У каждого из нас есть внутренний компас, стрелка которого всегда указывает на здоровье и удовольствие. Поэтому весьма странно, что так много информации посвящено опасности удовольствия и так мало – преимуществам здоровья.

Удовольствие – это вещь, которую вы делаете сами, она подкрепляет сама себя и строит ваше самоощущение, особенно в тех случаях, когда вы, например, работаете, ставя на первое место нужды других людей в ущерб своим собственным.

Мы рождены для удовольствия. И если в детстве вам говорили обратное, знайте: в вас успешно засаживали ложное убеждение, которое теперь во взрослом возрасте работает как деструктивная программа в подсознании и не дает вам полноценно наслаждаться жизнью. Будучи детьми, мы стремимся к удовольствию, чтобы выжить.
Мы можем научиться находить удовольствие во всем, даже в тех вещах, которые изначально приносят только боль. Мы также усваиваем, что цивилизация заключается в том, чтобы воздерживаться от одних удовольствий, откладывать другие и находить третьи.
Но есть некоторое удовольствие и в том, чтобы откладывать удовольствие (таким образом, мы можем искусственно вызывать эмоцию … предвкушения (т.е. ожидание приятного события, сопровождаемое заранее испытываемым удовольствием), которая по своему благотворному воздействию на физиологию тела и материализацию событий, как ни странно, ничем не отличается от непосредственно самих эмоций счастья!
Мой совет: если что-то желаемое пока недостижимо в данный момент — активно и постоянно предвкушайте это. Например, предвкушайте и с радостью представляйте свое новое здоровое тело, если явного результата еще не видно, но вы при этом занимаетесь физически и меняете пищевые привычки. Или предвкушайте встречу с человеком, которого хотите встретить на своем пути, или успех в каком-то деле или учебе (кстати, в изучении иностранных языков данный прием в разы повышает результат — нужно постоянно с удовольствием представлять, как вы активно и безупречно говорите на изучаемом языке с его носителями, даже если вы пока еще на стадии изучения алфавита!). Предвкушайте все, что угодно из того, что вам требуется, переживайте радость в процессе достижения цели так, будто уже получили это, и вы поразитесь скорости появления результата. Выработайте у себя привычку радостно предвкушать, и тогда Жизнь начнет сваливать на вас успех и удачу со всех сторон, просто дайте Ей шанс 🙂

Самым неверующим советую начать с милых пустячков, чтобы убедиться, что это действительно железно работает и потом уже смело переходить на всю оставшуюся жизнь с глобальными целями. Верующим же людям просто приведу оригинальный текст речи Иисуса из Евангелия от Иоанна (Ин. 16:23,24)(вы не найдете его в таком виде в современной Библии, поскольку все самое важное и ценное, все практические рекомендации из нее были убраны во время переводов именно для того, чтобы держать людей в неведении о работе ментальных законов Вселенной, а ведь именно просвещением в этой области и занимался Иисус). Итак:

«Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца непосредственно, изнутри моего Имени, даст вам.
До этого вы ничего не просили из Имени моего; просите без скрытых помыслов и да будет ваше намерение облачено в имя Мое,пребывайте в Ответе, чтобы радость ваша была совершенна».

«Пребывайте в Ответе» — это и значит «пред-вкушайте».
«просите без скрытых помыслов» значит, чтобы ваше желание не повредило окружающим, т.е. соблюдайте экологию желания.

Именно эти два условия, по словам Иисуса, необходимы для 100% реализации наших желаний. В этой речи Иисус дал людям практическое руководство и технологию реализации желаний (а верующим скажу по-другому: он объяснил, как правильно молиться). Если вы сравните с текстом современной Библии, то увидите, что именно эти два условия как раз и были вычеркнуты при переводе, что полностью извращает текст и уничтожает весь смысл и практическую пользу его речи для людей.

Ну, а если почитать биографии всех успешных людей (миллионеров, ученых, деятелей творчества, спортсменов с мировым именем, людей после спонтанных исцелений от рака, диабета, паралича и т.д.), то всех их объединяет одно качество: они постоянно предвкушали результат (свою мечту «проживали» наяву еще до того, как она осуществлялась: они как бы пребывали в своей мечте) и именно это позволяло преодолевать все трудности на пути и добиваться блестящих результатов, зачастую даже превосходивших их изначальные мечты и планы. Уточню: религиозность, как и атеизм в этих вопросах не имеют абсолютно никакого значения.

* * *

Что касается работы, то некоторые работы бывают скучными и неприятными, но не все. Работа – настолько важная часть нашей жизни, что ради здоровья чрезвычайно полезно получать от нее столько удовольствия, сколько возможно. Представьте себе, что было бы, если бы вы занимались той работой, которая вам нравится и на которую вам не приходится настраиваться специально.

Набор слов, описывающих удовольствие, весьма ограничен. Мы лучше разбираемся в боли, вероятно потому, что мы жалуемся по поводу боли, нам приходится описывать ее доктору, и это описание служит основой составленного врачом диагноза. Но нас никто не заставляет описывать свое удовольствие и мы говорим о нем только себе!

ЧУВСТВЕННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

Существуют самые различные формы удовольствия, но все они так или иначе связаны с нашими чувствами. Мы должны видеть слова, чтобы наслаждаться чтением, и слышать звуки, чтобы ценить музыку. Наши органы чувств чрезвычайно тонко настроены. Глаз может увидеть свечу, горящую на расстоянии 16 км. Диапазон слышимых нами звуков занимает 10 октав – от 16 до 20 000 колебаний в секунду. Мы способны уловить запах такой дозы химических веществ, которая в миллион миллионов раз меньше унции (1 унция = 28.3495231 грамма). Мы чувствуем горечь, даже если она составляет одну двухмиллионную часть пробы. Прикосновение может быть слабым или электризующим. Оно может много сказать о любви, заботе и взаимоотношениях. Мы чувствуем себя значительно лучше, когда любим. Секс – одно их величайших удовольствий в жизни. Он объединяет в себе и удовлетворяет самые разнообразные потребности в ласке, заботе и эмоциональной близости.

Как вы можете усилить свое удовольствие? Один путь заключается в том, чтобы развивать свои чувства. Найдите образы и звуки, которые доставляют вам наслаждение. То, что мы видим и слышим, действительно оказывает влияние на нас даже в том случае, когда мы не обращаем на это внимания. Музыка воздействует на частоту дыхания, кровяное давление, деятельность желудка и содержание в крови тех гормонов, которые отвечают за стресс. Никогда не задумывались над тем, что можно просто включить любимую музыку и потанцевать дома, когда никто не видит?:) А вам ведь никто не может запретить это сделать, кроме вас самих.
Мой совет: если хотите обострить свой слух, то закройте глаза и слушайте. Если хотите обострить свое зрительное восприятие, то сделайте наоборот: заткните уши и смотрите. Вы поразитесь тому, насколько больше вы увидите в рассматриваемом объекте, если звуки со стороны не будут отвлекать. Именно поэтому у слепых так сверх-развиты слух и обоняние: они не отвлекаются на зрительные образы, дающие нам до 90% всей получаемой мозгом информации, а «научаются» получать ее через слух и обоняние. Вы можете довести себя до такого же состояния сверхчувствительности, если будете тренироваться, следуя этим простым рекомендациям.

Вид и звуки природы вызывают приятные ощущения и расслабление. Вот сайт с записанными натуральными звуками природы и не только ; Выбирайте тот, который расслабляет или создает самое нужное для вас состояние!

Целая вселенная удовольствий открывается во вкусах и запахах. Развивая свое восприятие, мы становимся более чувствительными, мы начинаем больше видеть, больше слышать, тоньше чувствовать вкус, прикосновения и запахи. Мы начинаем находить более тонкие различия во всех каналах восприятия. Кстати, нюхать я тоже советую с закрытыми глазами — тогда сможете услышать и прочувствовать неизмеримо больше нюансов и полутонов запаха, и соответственно получить в разы большее удовольствие. Думаю, теперь понятно, почему во время поцелуя влюбленные автоматически закрывают глаза — чтобы ничего извне не отвлекало от внутренних ощущений от прикосновений для получения наивысшего удовольствия. Природа заложила в нас этот механизм на уровне рефлекса.
Иногда мы невольно закрываем глаза, когда слушаем гениальную музыку или вдыхаем приятный нам запах. Работает тот же механизм. (Особенно четко его можно проследить на гурманах и ценителях вин: до того, как есть или пить, такие люди непроизвольно закрывают глаза и сначала наслаждаются гаммой запахов, с огромным удовольствием предвкушая вкус того, что они будут есть или пить. Таким образом, гурманы получают в несколько раз большее удовольствие от еды и напитков, чем среднестатистический человек. То же самое относится и ко вкусу: гурманы ощущают неизмеримо больше нюансов вкуса, чем обычные люди, и получают от этого многократно большее наслаждение. Именно поэтому порции в очень дорогих ресторанах такие маленькие — в этом есть определенный и важный смысл: бОльшую часть энергии гурманы получают не от физической еды и ее калорийности, а от энергии испытываемого в процессе удовольствия! Они действительно насыщаются маленькими порциями. Как правило, это люди с врожденной сверхчувствительностью. Хорошая новость в том, что абсолютно каждый из нас может развить в себе такую чувствительность при желании). В эту тему порекомендую вам отличную французскую комедию о шеф-поваре с Жаном Рено в одной из главных ролей «Шеф» (2012)

Теперь я всего лишь предлагаю вам использовать этот механизм осознанно, помогая себе получать больше удовольствия даже от знакомых уже вещей и искать все новые.

Делая более острым свое внешнее восприятие, мы также учимся лучше воспринимать мир своих внутренних образов и чувств. Сенсорная чувствительность развивает мышление. В детском возрасте именно таким способом мы учились мыслить с помощью своих органов чувств. И мы можем продлить такое обучение на всю жизнь.

Но органы чувств приносят нам не только удовольствие. Первое, что мы начинаем чувствовать, – это прикосновение. В начале ХХ века детей, оставшихся без родителей, отправляли в Дома ребенка. К этим детям не прикасались, опасаясь заразить их инфекционным заболеванием. Проведенное в 1915 году исследование показало, что почти каждый ребенок в возрасте до двух лет умирал, несмотря на то, что его кормили и за ним ухаживали. Прикосновение жизненно необходимо. Ощущение прикосновения не только доставляет особенное удовольствие, но оказывается основой всего нашего благополучия. И уж не буду тут распространяться об особых видах терапии через общение с животными (собаки, лошади, дельфины и т.д.) и прикосновения, которыми лечат ДЦП у детей, поднимают на ноги травмированных, выводят из депрессий и после инсультов. Всем об этом известно, но мало кто из здоровых этим пользуется, чтобы улучшить качество своей жизни, не дожидаясь этих самых депрессий и инсультов.

Чувственное удовольствие окружает нас повсюду. Быть может, мы стали слишком серьезно относиться к удовольствию, приурочивая его к специально отведенному для него времени и месту, и стали слепыми и глухими по отношению ко многим возможностям. Мы даже играем чрезвычайно серьезно. Можно стоять в картинной галерее, любуясь великолепной картиной с изображением красивого заката и не видеть точно такого же, а часто еще прекрасней, заката, сверкающего за окном…

УДОВОЛЬСТВИЕ И СЧАСТЬЕ

Удовольствие усиливает ощущение счастья. Источником счастья является и сокращение дистанции, разделяющей то положение, в котором вы находитесь сейчас (настоящее состояние), и то место, где вы хотите оказаться (желаемое состояние). Одной из составляющих счастья является постановка цели и движение к ней (я уже писала об этом в статье «Чего же вы хотите? Искусство построения целей» http://blogs.mail.ru/mail/gardy70/38BEC51502153AED.html). Мы постоянно стремимся к разнообразию и чему-то новому. Мы также нуждаемся в комфорте, который нам дают знакомая обстановка и повторяющиеся события.
Счастьем становится состояние равновесия между успокаивающим комфортом и ненасытной жаждой новых задач. Искусство быть счастливым состоит в том, чтобы знать, что сохранять неизменным в своей жизни, а что следует изменить. Чрезмерное спокойствие не дает дышать, а обилие перемен переполняет. Отсюда приходим к выводу о том, что же является основой для получения удовольствия и счастья в жизни:

— здоровые связи и взаимоотношения

— постановка и достижение цели

— развитие органов чувств и сенсорной чувствительности

— гибкость в выборе альтернатив

Все это поможет вам никогда не оказаться в тупике.

Существует три основных способа потерять счастье.

Один из них заключается в том, чтобы быть постоянно диссоциированным (отстраненным), рассуждая о счастье лишь абстрактно и не предпринимая попыток пережить его воочию. Чтобы получить удовольствие от переживания и быть счастливым, необходимо ассоциироваться, быть здесь и сейчас.

Второй способ утратить счастье – относиться к нему, как к чему-то такому, за чем следует постоянно гнаться, как к чему-то ускользающему, что мы должны все время настигать. Поймите и запомните: вы не можете обладать счастьем, вам придется создавать его каждый момент времени.

Третий способ потерять счастье – думать, что это должно быть значительное событие, исключительной важности случай, и в поисках такого события упускать маленькие ежедневные удовольствия, которые добавляют вам радости и здоровья. Счастье находится не только на самой высокой вершине, но и на малых вершинах.

Насколько счастливы вы сейчас?

Отметьте свой Личный Рейтинг Счастья на шкале от 0 до 10 (0 – очень несчастный, 10 – очень счастливый).

Счастье совершенно субъективно, поэтому его невозможно сравнить с другим счастьем.
Сейчас подумайте о самом замечательном событии, которое могло бы произойти с вами, например, выигрыш в лотерею. Куда теперь переместился ваш рейтинг?

Теперь подумайте о самой ужасной вещи, которая может случиться с вами, быть может, несчастный случай. Где сейчас ваш рейтинг?

Возможно, вам будут интересны результаты некоторых наблюдений, касающиеся того, как люди отвечали на эти вопросы. Средний рейтинг счастья оказался равным 6,5. Опрос больных, страдающих параличом нижних конечностей, показал величину среднего рейтинга 6,0 – отличие всего на 0,5! Выигрыш в лотерею сначала подбрасывал рейтинг на 9 или 10, но спустя один год его величина, по оценке самого счастливчика, снова спускалась до 6,5. Выигравшие в лотерею вряд ли были более счастливыми через год, и интересно также, что они сообщали о значительном снижении удовольствия в повседневной жизни, взаимоотношениях и работе. Почему? Потому что мы приспосабливаемся. Мы повышаем уровень наших ожиданий, ориентируясь на окружающие нас обстоятельства. Чем больше у вас есть, тем больше вы принимаете как должное и тем большее вам хочется изменить. Счастье основывается на сравнении того, что у вас есть, каким бы ни был этот уровень, с тем, что вы хотите.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ РЕЙТИНГ СЧАСТЬЯ

Получаете ли вы достаточное количество удовольствий каждый день?

Я не собираюсь выписывать вам рецепт на удовольствия, а просто предлагаю поработать больше над тем, что приносит их вам, и начать получать их в большем количестве.

Что вы делаете чаще всего из тех вещей, которые вам по-настоящему нравятся?

И извлекаете ли вы максимум радости при этом?

(Соответственно, если вы не делаете ничего, то спросите себя «почему я этого не делаю?». Ответы тоже бывают довольно интересными и неожиданными 😉

Подумайте о многих приятных переживаниях, которые были у вас в жизни.

Запишите от 3 до 5 приятных событий под каждым из следующих заголовков:

1. На открытом воздухе

2. Профессиональные

3. Спорт

4. Музыка

5. Хобби

6. Путешествие

7. Отношения и семья

8. Чтение

9. Дети

10. Секс

11. Религия и духовность

12. Одежда

13. Решение проблем

14. Финансы

15. Приготовление пищи

16. Друзья

17. Телевидение (те, кто не смотрят телевизор, как я, могут написать о фильмах и программах, которые
выбирают сами для себя по интернету или на DVD)

18. Выходные дни

19. Игры

20. Неожиданные проявления доброты

Например, первый заголовок «На открытом воздухе». Пять приятных случаев могут быть такими: прогулка после обеда, любование закатом, первый снег, пение птиц в саду и запах свежескошенной травы (кстати, запахи, которые автоматически переносят нас в состояние беспричинного счастья только лишь оттого, что мы их вдыхаем, называются ресурсными, то есть вводящими нас в ресурсное состояние. А ресурсное состояние простым языком – это когда нам море по колено, все удается, появляется внутренняя сила и уверенность в успехе любого предприятия, ощущение радости даже от предстоящего трудного испытания. Ресурсное состояние жизненно необходимо для того, чтобы не только быть здоровыми, но и легко и быстро достигать поставленных целей. Мой совет: найдите для себя такой ресурсный запах и пользуйтесь им ежедневно. К тому же учитывая, что сейчас парфюмерия выходит на небывалые высоты и создает абсолютно новые и необычно неожиданные запахи, сделать это будет легко! Чрезвычайно эффективными по силе ресурсными запахами являются те, которые переносят нас в счастливые моменты детства. Каждый может назвать такой запах для себя. Тех, кто не читал, отправляю к моей статье о Кристофере Брозиусе «Я ненавижу духи» http://blogs.mail.ru/mail/gardy70/4927BB0E94A18E5B.html — вы поймете, о чем я 🙂

Пять примеров под вторым заголовком можно уточнить: решение проблем на работе, встреча с друзьями, поощрение вашей работы и похвала в адрес других. Неожиданные проявления доброты включают в себя те случаи, когда вы были добры с другими совершенно без всякого повода или другие неожиданно проявляли сердечность по отношению к вам. Нам приходилось читать о неожиданных актах насилия, так почему бы не быть неожиданным актам сердечности?!

Если вы столкнетесь с трудностью при заполнении какого-то пункта, возможно, вы рассуждаете слишком грандиозными терминами. Эти проявления удовольствия могут быть простыми и короткими: первый глоток во время обеда, краткий миг, предшествующий полному просыпанию, звуки детской игры,- лишь бы они были действительно приятными.

Можно пойти другим путем: пробежать последние несколько месяцев и вспомнить приятные события, а затем уже разбить их по категориям.

Какое из этих событий вам кажется наиболее приятным?

Какое из них выше всего поднимает вашу самооценку?

Какие события вы бы хотели записать дополнительно?

Двадцать заголовков по пять примеров в каждом в целом составляют 100.

Сейчас подумайте о последнем месяце. Может быть, вы сделали некоторые вещи несколько раз. Пометьте каждый пример следующим образом:

  1. Вы получили незначительное удовольствие в этом случае.
  2. Это был довольно приятный момент.
  3. Это было настоящее наслаждение.

Общий счет может составить 300. А какой счет у вас? Разделите его на 30, чтобы определить свой ежедневный рейтинг счастья.

И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ЮМОРЕ!!!

Мы часто думаем, что смех является реакцией на удовольствие, но он и сам является удовольствием. Научное определение смеха звучит так :

«Психофизиологический рефлекс, следующие друг за другом ритмические судорожные выдохи при открытой голосовой щели и вибрирующих голосовых связках, часто сопровождающиеся обнажением зубов и характерными гримасами.»

По-моему, это мрачное описание само по себе заслуживает того, чтоб над ним посмеяться.))) Существуют научные доказательства того, что смех укрепляет иммунную систему и повышает порог болевой чувствительности. Есть также факты, подтверждающие гипотезу о том, что юмор и смех снижают содержание в крови таких связанных со стрессом гормонов, как адреналин, эпинефрин и кортизол. К тому же эти пресловутые «ритмические судорожные выдохи» великолепно производят массаж наших внутренних органов, в прямом смысле оживляя и пробуждая клетки всего тела! Интересный факт: когда человек смеётся, работает 80 мышц! Оказывается, смех – не такая уж простая работа для нашего организма.

Когда мы смеёмся – учащается сердцебиение – мы избавляемся от холестерина в крови. Расширяются сосуды – и понижается давление.

А для наших лёгких смех – это просто спасение! Во время смеха деятельность дыхательной системы активизируется и лёгкие наши, и бронхи очищаются естественным путём. Без лекарств. Просто благодаря смеху.

«Надрывая живот» мы с вами стимулируем гладкую мускулатуру кишечника. Тем самым мы выводим из организма токсины и улучшаем работу своего кишечника. Исследования показывают, что смех помогает людям с хроническими заболеваниями притупить боль или вовсе от неё избавиться.

Мы действительно должны относиться к юмору более серьезно. И иногда меня просто поражает, насколько люди стойко сопротивляются моим советам активно подключать иронию в отношении себя, событий и людей в повседневную жизнь. (Хотя с психологической точки зрения такая реакция сопротивления очень объяснима: с детства нам внушают, что «смех без причины — признак дурачины» и тому подобное, и в подсознании начинает работать этот вирус, что делает нас зажатыми, скованными и абсолютно не способными на искренний так необходимый нам целебный смех.) Ирония и юмор обладают огромной силой и возможностями по стиранию и полному уничтожению деструктивных и негативных программ даже в подсознании! Они автоматически снижают уровень беспокойства, стресса, важности любых проблем и страха. Только задумайтесь на минутку о том, какое мощное оружие есть в вашем арсенале. Это ведь настоящая базука с ядерным зарядом! А у многих она пылится в чулане за ненадобностью в то время, как они упорно, судорожно и суетливо ищут какой-нибудь маленький перцовый баллончик для временного и непродуктивного отпугивания врага в виде стресса или страха…)

Судя по всему, я подвержена одному отклонению. Я … гипергилентотрофик!) чего и вам от всей души желаю! Гипергилентотрофия – это чрезмерно развитое чувство юмора (это еще не заболевание, но будьте осторожны!))
Иногда поражает, до чего могут дойти ученые в своей серьезности к себе и миру!
Мой совет: смейтесь от души как минимум 10 раз в день и смотрите хотя бы 1-2 комедии в неделю (так, чтоб заливисто нахохотаться вволю! у меня есть такие комедии, которые я люблю пересматривать и смеюсь каждый раз, как в первый. Создайте для себя подобную «золотую коллекцию юмора» в компьютере и пользуйтесь ею активно по случаю и без! Например, я во время уборки квартиры люблю ставить одну из любимых комедий для фона, просто для создания веселого настроения, и иду заниматься делами — убиваю двух зайцев сразу:). Делайте это для себя, не ждите, что кто-то должен прийти и поднять вам настроение. Никто вам ничего не должен! а вот вы сами себе очень даже должны! Сделайте это, и вы почувствуете, насколько изменится не только ваше самочувствие и состояние здоровья, но насколько легче начнет удаваться абсолютно все в вашей жизни.

Я не говорила о том, что смехотерапией лечится даже рак? А это тоже факт! Призадумайтесь о силе смеха….

Вот один из ярких примеров того, как с юмором можно рассказать даже о серьезных вещах. Посмотрите, как дипломированный врач из Петербурга Константин Заболотный рассказывает о физиологии женского месячного цикла. Этим просмотром вы обеспечите себе 10 минут откровенного смеха и заодно узнаете многое о своем организме и не только!) Нужно уметь совмещать приятное с полезным. Даже мужчины узнают из этого ролика многое, что объяснит им в поведении своих вторых половин и избавит от многих глупых конфликтов. К тому же психологи уже доказали, что лучше всего любая информация усваивается человеком на эмоциях любопытства, удивления, радости и смеха, а также в несерьезной игровой форме.

В заключение подумайте об удовольствии, которое доставляет нам сон. Когда сон овладевает нами, мы забываем обо всех других радостях жизни, кроме сна. Мы еще не поняли до конца, что это такое, но мы нуждаемся в нем, а все, что мы вынуждены делать естественным образом, доставляет нам удовольствие.

Мозг не может расслабиться, когда мы бодрствуем, и даже во сне он продолжает натирать до блеска наши воспоминания, подобно безумному рассказчику предлагая нам очередную порцию ночных сказок, чтобы держать нас в здравом уме. Организм использует это время, чтобы восстановиться. Существует связь между сном и иммунной системой: во время глубокого сна выделяются самые разнообразные вещества, приводящие в действие иммунную систему. Именно по этой причине мы спим дольше, когда болеем. Если в течение дня вы почувствуете себя уставшим или раздраженным, возможно, вам понадобится сделать небольшой перерыв, вздремнуть, расслабиться, провести сеанс медитации или недолго поспать. Подстраиваться к нуждам своих биологических ритмов – значит подстраиваться к самому себе.

Начните уважать, чувствовать и любить свое тело, начните познавать, прислушиваться к нему и дружить с ним, не истязайте его ненужными стрессами, страхами, вечным раздражением и беспокойствами (о беспокойстве и как его убирать я напишу отдельную статью), и вы удивитесь, на какую огромную благодарность оно способно! А к этому добавлю фразу, сказанную Михаилом Жванецким в одном из его монологов: «Если не очень хочется, то не очень-то и получается».

И еще два небольших заключающих видео Константина Заболотного, в которых лично я подпишусь под каждым сказанным словом. СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Так что же имел в виду Иисус Христос, говоря о Царстве Небесном?

«Истинно говорю вам: кто не примет Царствия Божия, как дитя, тот не войдет в него» (от Марка 10:14-15)

и

«Ибо вот, Царствие Божие внутрь вас есть» (Лук. 17:20-21)

Все говорит о том, что имелась в виду не какая-то райская страна где-то на небе, вход в которую надо заслужить(чем Церковь (не только христианская, кстати) активно и вполне успешно шантажирует паству уже не одну тысячу лет), а наше внутреннее состояние при жизни! Быть как дитя, значит, быть свободным от предрассудков и осуждений, давая КАЖДОМУ человеку право быть самим собой и не пытаясь переделать окружающих под себя, относиться к миру и жизни, как бесстрашный исследователь и первооткрыватель, чем и занимаются дети, если вы только возьмете труд за ними понаблюдать (нам нужно вспомнить, какую радость от каждого дня жизни мы получали будучи детьми, как легко, непринужденно и часто мы смеялись, какими чистыми и обостренными были наши обоняние, осязание и слух. Каждый день был для нас походом за приключениями и удовольствиями!)

На удивление к тому же самому стремятся и буддисты, говоря о нирванне. Так что же мешает нам устраивать себе маленькие нирванны каждый день и исследовать жизнь и самих себя, получая от всего этого удовольствие?… Знайте, что чем большее удовольствие вы получаете от жизни, тем более здоровой, целостной, гармоничной и полноценной личностью вы являетесь.

«Вы повзрослели в тот самый день, когда в первый раз по-настоящему посмеялись над собой»
Этель Берримор

«Чувства – это слова, выраженные в человеческом теле»
Аристотель

«Сон … это бальзам для утомленного разума, главное блюдо на пиру жизни»
Уильям Шекспир

«Каждый человек склонен приписывать ограничения своего собственного восприятия окружающему его миру»
Артур Шопенгауэр

Елена Колодий

  • Удовольствие — … Сексологическая энциклопедия
  • Удовольствие — — чувство, переживание, сопровождающее удовлетворение потребности или интереса . У. сопровождает уменьшение внутреннего напряжения , способствует восстановлению жизненных функций организма… Педагогический терминологический словарь
  • УДОВОЛЬСТВИЕ — чувство, переживание, сопровождающее удовлетворение потребности или интереса… Философская энциклопедия
  • удовольствие — чего и от чего. Удовольствие встречи … Управление в русском языке
  • удовольствие — удово́льствие сущ., с., употр. очень часто Морфология: чего? удово́льствия, чему? удово́льствию, что? удово́льствие, чем? удово́льствием, о чём? об удово́льствии… Толковый словарь Дмитриева
  • удовольствие — –² восприятие приятный — приятное восприятие . с м. с особым м. с радостью сделать. со всем м . в свое . находить в чем. | в охотку. в охоту. разг: за милую душу. утеха. услаждать — доставлять . услаждаться… Идеографический словарь русского языка
  • Удовольствие — Мистерия чувств * Воспоминание * Желание * Мечта * Наслаждение * Одиночество * Ожидание * Падение * Память * Победа * Поражение * Слава * Совесть * Страсть * Суеверие * Уважение * Удача * * Успех Добро * Вера * Верность * Юмор *… Сводная энциклопедия афоризмов
  • УДОВОЛЬСТВИЕ — Слово удовольствие возникло, по-видимому, в период так называемого второго югославянского влияния, т. е. в XV—XVI вв. Во всяком случае, оно не зарегистрировано И. И. Срезневским в его «Материалах»… История слов
  • удовольствие — Бездумное, беззаботное, беспечное, быстротечное , внутреннее, глупое, дешевое, житейское, земное, злорадное, зыбкое, идиллическое, короткое, кратковременное, краткое, легкое, легкомысленное, мгновенное, мимолетное,… Словарь эпитетов
  • удовольствие — Пр. об удово/льствии… Орфографический словарь русского языка
  • УДОВОЛЬСТВИЕ — УДОВО́ЛЬСТВИЕ, -я, ср. 1. Чувство радости от приятных ощущений, переживаний, мыслей. Испытать, получить у. 2. Забава, развлечение. Доставить детям много удовольствий… Толковый словарь Ожегова
  • УДОВОЛЬСТВИЕ — УДОВО́ЛЬСТВИЕ, удовольствия, ср. 1. только ед. Чувство радости и довольства от приятных ощущений, от удовлетворяющих переживаний. «Он испытывал удовольствие, бичуя себя.» Максим Горький… Толковый словарь Ушакова
  • Удовольствие — удово́льствие ср. 1. Чувство радости и довольства от приятных ощущений, переживаний. 2. То, что создает такое чувство; любимое занятие, развлечение, увеселение… Толковый словарь Ефремовой
  • в удовольствие — нареч, кол-во синонимов: 2 • в охоту • с удовольствием… Словарь синонимов
  • получить удовольствие — оторваться, испытать удовольствие, нирвануться, закайфеть, кайфонуться, испытать блаженство, затащиться, приторчать, прибалдеть, вкусить блаженство, закайфовать,… Словарь синонимов
  • расслабься — нареч, кол-во синонимов: 15 • выкинь из головы • забей • забудь • затухни • иди спи • не бери в голову! • не волнуйся • не заморачивайся • не обращай внимания • не очкуй • не парь шкурку • не… Словарь синонимов

Расслабьтесь и получайте удовольствие

Поработав как следует над данной книгой, вы обнаружите, что стало легче и свободнее жить и ваша жизнь стала многограннее. Возможно, вы увидите, что уже приступили к постижению некоторых из фундаментальных истин, к открытию которых стремились уже давно. В таком случае примите мои поздравления! Вы начали путешествие к месту, которое никогда и не покидали, — истоку осознания мира. Очень надеюсь, что данная книга поможет сделать самые смелые и долгожданные открытия и наполнить вашу жизнь счастьем и радостью без границ, умиротворенностью и благополучием.

Если бы только мы могли быть, просто быть, то увидели бы нашу безграничность. Мы увидели бы, что мы — это Все.

Лестер Левенсон

ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ И ПУТИ К НЕЙ

Каждый из нас стремится обрести в этом мире что-то одно. Любое существо, даже животное, стремится это обрести. Что же? Счастье без печали! Непрерывное состояние счастья, не омрачаемое и тенью печали. Почему же именно в этом наша цель? Причина в том, что ничем не омрачаемое счастье свойственно сути человеческой природы! А что такое ничем не омрачаемое счастье? Полная свобода. Именно свобода — делать или не делать. Свобода — по-настоящему естественное состояние, которое мы сами отягощаем всевозможными ограничениями.

Почему никто из нас не пребывает в состоянии безоблачного счастья? Есть только одна причина для этого: мы сами покончили с собственным счастьем, подумав однажды: «Я — индивидуум и не связан с тем, что есть Все». Таким образом, мы предположили собственную ограниченность. Чтобы отделиться от Всего, потребуется специальный инструмент. Это — мой разум, с помощью которого я создаю собственное тело и мир вокруг меня. Затем я иду далее, ища Все во внешнем мире, творя по ходу еще больше мыслей и материи, пока они настолько не захватят меня, что я забываю свою истинную природу, которая и есть та безграничная Вселенная — Сущность — Я.

Исходная мысль («я отделен от того, что есть Все») создает ощущение опустошенности, одиночества. Я удовлетворен только тогда, когда являюсь Всем. Исполнение желаний во внешнем мире не убирает ощущения потери, поскольку никакой потери, одиночества не существовало, она — плод деятельности нашего разума. Цельными мы являемся только тогда, когда мы — одно с нашей сущностью, однако мы, тем не менее, не оставляем надежд удовлетворить свои желания во внешнем мире, но никогда в этом не преуспеваем. Действительно, если бы мы могли преуспеть в удовлетворении своих желаний, то всякие желания исчезли бы сами собой!

Истинное наше назначение на этой Земле — узнать или вспомнить наше исходное естественное состояние целостного и единого существа, безмятежного, свободного и без всяких ограничений и барьеров. Коль скоро нас привели к той истине, что это наше естественное состояние, тогда мы начинаем освобождаться от всех сковывающих ограничений.

Первейшее, самое начальное ограничение — ощущение, а именно: «Я — индивидуум, отдельный от того, что есть Все». Уничтожьте это, и вы уничтожите и одиночество, и чувство пустоты внутри себя.

Можно сказать по-другому: «Бог — это все! Освободим себя, и пребудет Бог. Это не я, но Отец, который действует через меня». Освободимся же от ощущения своего эго, исходного ощущения нашей изолированности от того, что есть Все, и позволим нашему природному Естеству просто быть, и тогда все станет на свои места. Однако даже после того, как эта мысль принята нами, выполнить задуманное — далеко не простое дело. И все из-за наших привычек, которые формировались с незапамятных времен. И по каким-то причинам нам нравятся эти привычки, и мы не спешим избавляться от них. Мы называем их подсознательным поведением и продолжаем вести себя, как автоматы, будто мы рабы нашего подсознания.

Подсознание — всего лишь та часть разума, на которую мы отказываемся смотреть. Когда стремление к свободе окрепнет, мы докопаемся и до этих подсознательных привычек, как следует проанализируем их и освободимся от них.

В естественное существо, которое и есть вы, нельзя перейти автоматически. Существо, о котором идет речь, целостно и совершенно, и оно здесь и сейчас. Можно лишь освободиться от всех концепций, противоречащих единению с ним, — освободиться от ограничений, от проблем. Всякий, кто говорит «у меня проблема», держит эту проблему у себя в голове. Это единственное место, где она есть. На что бы вы ни посмотрели, что бы ни услышали, ни почувствовали, происходит в вашей голове. Она — вместилище всего. Измените свое мышление, и мир изменится для вас. Удостоверьтесь сами!

Таким образом, путь к свободе — «дорога» — прост, но метод, позволяющий преодолеть препятствие, сложен из-за господствующих привычек. Чтобы избавиться от них, нужно сильное желание. Без него не будет движения вперед. И это желание должно быть крепче всех остальных!

Мир, каким вы видите его сейчас, на деле — не более чем плод воображения. Когда вы познаете истину, мир обернется в вашем мозгу грезами, фикцией. Сначала вы увидите его в качестве грезы, а позднее — в качестве грез, которых к тому же никогда и не было. Аналогия со сновидением напрашивается сама собой. Когда вы спите, у вас есть тело. Вокруг, в мире, другие тела, происходит некое действие, взаимодействие, нечто хорошее, нечто плохое. И коль скоро сон продолжается, все кажется вам предельно реальным. Когда же вы просыпаетесь, то думаете: «Это же был просто сон! Ничего на самом деле не было! Это просто плод моего воображения!» Точно так же вы однажды пробудитесь и ото сна, называемого «состояние бодрствования». Вы поймете, что это просто плод вашего воображения, сон. После этого выпустите это на волю, прочь от себя — все, без остатка — и то, что останется, и будет вашим «я», вашей сутью — без всяких ограничений! После этого вас можно будет назвать полностью и совершенно свободным.

По большому счету, мы полностью реализованные существа, которые утверждают, что они таковыми не являются. Поэтому вам достаточно освободиться от мысли «я не являюсь», и в итоге вы станете полностью реализованным и свободным существом.

Есть ли у вас вопросы? Нет? Значит, вы все поняли, что я сказал, по крайней мере, умом.

Если поняли это умом, но не способны использовать практически, значит, вы не взялись за себя честно, с глубоким желанием избавиться от самоограничений. В подсознании вы сформировали список тех вещей, за которые не хотите браться, и они начали доминировать над вами. Они ныне руководят вами, вы их пленники. Когда освобождаетесь от них, ваш разум обретает покой, а вы — свободу. Поэтому положите конец обременяющим вас эмоциям и мыслям, успокойте свой разум и то безграничное существо, коим вы являетесь, возникнет перед вами. И вы поймете, что никогда по-настоящему и не были рабами своего разума и тела, и с этого момента ни ваш разум, ни ваше тело не будут иметь на вас влияния. Вы начнете решать за свое тело, как если бы оно было марионеткой, и отныне оно будет иметь на вас влияние не большее, чем имеет марионетка.

Итак, наилучший способ успокоить разум — освободить его от всех подсознательных эмоций и мыслей.

«Кто я?» Почему бы не начать с этого вопроса? Если можете, тогда все прекрасно. Однако среди нас найдется не много людей, способных фокусировать все внимание на поиске ответа на вопрос «кто я?». Мы настолько привыкли к подсознательным эмоциям и мыслям, обитающим в нас, что не в состоянии освободиться от них. Поэтому нужно помочь себе. Важнейшие методы, пришедшие к нам с Востока, — джанни-йога, раджа- или крийа-йога, бхакти-йога и карма-йога. Наилучший путь для вас — тот, который понравится вам больше остальных.

Каждая дорога включает в себя остальные. Разница лишь в акценте. Люди интеллектуальные избирают джанни-йоги, дорогу интеллекта и мудрости. Преданно верующие души избирают бхакти, дорогу любви и преданного служения Богу. Если вам по душе служение людям, то подойдет карма-йога. Каждый метод ведет к успокоению разума, помогает узреть себя в качестве безграничного существа.

Поскольку все дороги ведут к успокоению разума, почему не взяться именно за него? Это был бы прямой и практичный метод и, очевидно, самый эффективный. Исследовав свой разум, мы придем к выводу, что он — лишь сумма всех наших мыслей, сознательных и подсознательных, и что все наши прошлые мысли по поводу конкретных вещей нашли свое воплощение в эмоциях. Эмоции теперь стимулируют мысли. Если мысли стимулируются нашими эмоциями, все, что нужно, это освободиться от эмоций — стимуляторов мысли. После этого разум обретет покой. И тогда безграничное существо, коим мы являемся, выходит на поверхность и становится очевидным. Просто, не так ли?

Если следовать такой логике, легко прийти к простому методу, который в состоянии понять и использовать любой из нас. Он называется Методом Седоны, и информация о нем доступна всякому, кто удосужится навести справки.

Теперь давайте взглянем на эту так называемую очевидность: мир. Мир — фикция, созданная в нашей голове. Это не нечто внешнее, мир на самом деле внутри нас, внутри нашего разума. Наступит день, когда вы поймете, что создали в своем мозгу всю вселенную, которую видите вокруг себя. Творение началось с создания того, что мы называем разумом. Разум представил себе мир вокруг него. Таким образом, мы создали наш разум, который — лишь совокупность наших мыслей и эмоций, а они, в свою очередь, те кирпичики, из которых состоит мир вокруг нас.

Любое, даже самое ничтожное событие, произошедшее с нами, создается в нашей голове. Своим разумом мы создали время, которое еще более осложняет процесс творения, поскольку мы помыслили, скажем, сейчас, а результат нашей мысли проявляется позднее. И единственный существующий творец — ваш разум. Бог ли творец? Да, потому что вы и есть Бог. Ты есть Он! Вы задаете рамки своего разума и с его помощью творите.

Необходимо и полезно обнаружить и понять, что первопричина всего происходящего с нами — наши мысли и эмоции. Все, что бы ни приключалось, прежде творится в мыслях. Когда вы осознаете, что сами создаете свои проблемы, тогда поймете, что можете создать все, что только пожелаете, и отныне будете творить только хорошее.

И когда вы обнаружите, что нет ничего такого, что вы не в состоянии создать, то по-прежнему будете удовлетворены не до конца. Причина: вы все еще отделены от своего безграничного существа. Поэтому если некоторые проблемы остаются, то лишь потому, что вы держитесь за них в мыслях. Как только вы отпустите их, они исчезнут! Если скажете, что с вами такого не случится, это неправда. В том-то и дело, что вы продолжаете держаться за них, говоря, что в отношении вас метод не работает. Пытаясь избавиться от проблемы, на деле вы хватаетесь за нее обеими руками. Все, от чего пытаемся избавиться, мы держим у себя в голове и поэтому поддерживаем! И единственный способ исправить проблему — отпустить ее, освободиться от нее. Попробуйте видеть не проблему, а то, что вам нужно. Если вы с сего момента будете видеть только то, что вам нужно, это вы и получите. Однако вы продолжаете думать о том, что вам не нужно. Вы прикладываете усилия, чтобы уничтожить вещи, которые вам не нужны, и таким образом лишь поддерживаете их существование. Получается, если вы хотите счастливой, полной смысла жизни, вам необходимо освободиться от негативного и впустить в свой разум только положительное.

Этот вопрос нельзя постичь, рассуждая, его нельзя изучить силой разума, ведь постижение истины лежит за ее пределами. Можно использовать силу разума, чтобы освободиться, так что в результате такого освобождения мы увидим то, что лежит за пределами разума. Если бы было можно исследовать весь этот вопрос целиком с помощью разума, достаточно было бы лишь прочесть все книги по данному предмету и получить необходимые знания. Но так не получается. Необходимо сконцентрироваться, чтобы найти «я», которое находится за пределами разума. Направьте свой интеллект на то, чтобы освободить разум, и после этого вы, быть может, сможете проникнуть за его пределы, к своему «я». Чтобы постичь это «я», каждый должен попробовать его на опыте, испытать, сделать для себя реальностью, проникнув туда, за пределы разума, и восприняв его там. Только после этого вы узнаете. Только тогда вы начнете действовать, основываясь на интуицию, на свое всеведение.

Итак, высшим состоянием является просто существо, и если бы могли просто быть им, то увидели бы собственную Безграничность, что мы есть Все. Мы пребывали бы в насыщенном, непрерывном, неизменном состоянии. И это состояние — не пустота, не скука, нет! Вами охвачено Абсолютно Все, Все вами Объемлемо, полная насыщенность, которая к тому же бесконечна. Вы никогда ни на минуту не потеряете собственной индивидуальности. Ощущение собственного «я», для нас суть всего. После того как вы поняли, кто вы есть, вы начинаете видеть, что другие люди — тоже вы, что вы — это я и что есть только Одно, что всегда было тем единственным Безграничным Существом.

>1

11

ЦАРЬ СОЛОМОН
«Не отказывай в благодеянии нуждающемуся, когда рука твоя в силе сделать это»
(Царь Соломон)
Поздний вечер.
Еще двести километров до дома, меня везет со съемки водитель по имени Леня.
Магнитола в машине сломалась, поэтому Лене позарез нужно растормошить меня разговорами, чтобы я в свою очередь, смотрел ему в рот и не дал уснуть машиной в столб.
Тема о «капиталке» движка, как-то сразу не пошла, а уж когда Леня добрался до вкладышей, замены прокладки крышки блока цилиндров и маслосъемных колпачков, я и вовсе захрапел. Пришлось будить меня вручную и срочно менять тему.
Леня переключился на ГАИшников, которые его оштрафовали на прошлой неделе за не пропущенного на зебре пешехода, а на самом деле, тот пешеход, даже и не собирался переходить дорогу, он просто стоял на краю тротуара и ждал товарища из магазина.
Я открыл один глаз, зевнул, подтвердил, что да, все ГАИшники козлы и опять провалился в сон.
Но Леня не сдавался, он слегка тормознул, чтобы я опять вернулся к нему и сказал:
— А вот тут ты не прав, не все они козлы. Среди них разные попадаются. Однажды мне встретился сам Царь Соломон в звании майора…
Тут уж я открыл оба глаза и без всякого допинга, внимательно дослушал этот рассказ от начала — до конца:
— Дело было лет пятнадцать тому назад.
Я тогда ездил на жигуле пятерке.
Рулю по Ленинскому проспекту, никого не трогаю, никуда не перестраиваюсь, вдруг, ни с того — ни с сего, слева, сзади удар и меня разворачивает поперек дороги.
Это какой-то урод на девятке, летел, прыгал из ряда в ряд, и довыпендривался – перед ним резко тормознули и это мурло уходило от столкновения и вывернулось прямо мне в бочину.
Вылезли, посмотрели на свои машины: у меня две двери и заднее крыло, у него бампер фара, капот и крыло. Я даже ругаться с ним не стал – и так понятно, что он неправ, спокойно так ему говорю:
— Ну, что, пойдем искать телефонную будку — ментов вызывать.
Он вдруг послал меня куда подальше и ответил:
— Тебе надо, ты и вызывай.
Потом собрал с дороги осколки своей фары, сел в машину и с пробуксовкой умчался вдаль.
Я естественно записал его номер и остался дожидаться ментов.
Приехали, обмерили как положено, оформили и назначили день в группу разбора.
В назначенное время спокойно являюсь в ГАИ, нахожу нужный кабинет, заглядываю внутрь и от неожиданности сползаю по стенке — на меня бросается, чуть ли не с кулаками то самое мурло с девятки и орет:
— Ах, ты паскуда! Что, далеко убежал?! Да я тебя суку закрою за такие дела!
Наконец капитан – хозяин кабинета оттащил от меня это мурло и вялым голоском сказал:
— Спокойно, разберемся…
Оказывается, что когда этот ублюдок сделал аварию и скрылся с места происшествия, он не совсем-то и скрылся, а отъехал всего на полкилометра, потом свернул направо, по параллельной улице вернулся назад и опять выехал на Ленинский проспект, только уже метрах в трехстах за моей спиной. Поставил аварийный знак, вызвал ментов, дождался и в красках рассказал уже совсем другую версию произошедшего, естественно указав мой номер и то, что это я, а не он скрылся с места аварии.
Вот и получилось, что вместо однго ДТП оформили два и только в группе разбора прикинули что к чему и свели нас вместе, как крыс в банке, чтобы понять – кто из нас нагло врет.
Эта скотобаза орала на меня, и правдоподобно так, я, конечно орал на него, а капитан сидел за столом, подперев голову кулачками, и спокойно слушал.
В конце концов, он остановил наш собачий лай и сказал:
— На моей памяти первый раз такое, ни разу не встречал я таких хитрованов. Знаю, что кто-то из вас брешет наглючим образом, а кто, никак не пойму, но больше склоняюсь верить водителю девятки, потому что он на три минуты раньше позвонил в ГАИ.
Тут я сорвался и начал орать:
— Ну, не было на месте аварии телефона-автомата! Да, я даже до тротуара минут десять добирался, самого чуть не сбили!
— А, может все было иначе? Вы совершили аварию, испугались ответственности, сбежали, а через триста метров одумались и решили «подставить» ни в чем не повинного водителя девятки?
Я задыхался от злости, а что сказать, даже и не представлял…
Наконец капитан куда-то позвонил и коротко доложил в трубку:
— Без вас никак. Хорошо, ждем.
Потом хитро улыбнулся нам обоим и сказал:
— Расслабьтесь и успокойтесь, сейчас придет начальник и все решит. Он у нас мужик справедливый, никто еще не жаловался…
В кабинет вошел коренастый майор – это и был Царь Соломон, дай ему Бог здоровья.
Он еще раз с самого начала внимательно выслушал обе наши версии, переглянулся с капитаном, почесал затылок и сказал:
— Мужики, в вашем деле я вижу только два выхода: первый – можно отдать ваши машины на специальную комплексную судебно-автотехническую экспертизу и доподлинно установить – кто из вас прав, а кто врет, как последняя паскуда. Мы редко проводим такие экспертизы, но уж если проводим, то ничего не скроешь, все выяснится: Кто? Кого? Куда? Как? На какой скорости? И в какое место? На молекулярном уровне. Целая наука. Однажды мы спустя год и после нескольких десятков моек и перекраски, по двум песчинкам выяснили, что такой-то Мерседес действительно побывал на месте аварии, а потом уже и по ДНК докопались, что это именно он сбил человека.
Единственный минус – эта экспертиза очень муторная и не быстрая. Машины разбирают по винтику почти полностью, делают разные спектральные анализы и черт его знает что еще, потом пока обратно соберут, на все, про все – месяцев шесть уходит, ну, самое меньшее — пять. Соглашайтесь мужики, Мне даже самому интересно – кто же из вас окажется паскудой?
Но есть второй вариант: — мы с вами плюем на это дело, не делаем никаких экспертиз и я просто пишу вам «обоюдку», вы жмете друг другу руки, платите по двести пятьдесят рублей штрафа за нарушение ПДД и разъезжаетесь по домам ремонтировать свои машины.
Я задумался: – полгода без машины – это ж охренеть, но с другой стороны, сейчас эта скотина спокойненько пойдет домой, заплатит штраф и на всю жизнь оставит меня оплеванным. Как же жить тогда?
Царь Соломон продолжал:
— Хорош уже, у вас там повреждений всего – ничего, давайте, пожмите друг другу руки и по домам.
Мой соперник тяжело вздохнул и протянул мне руку, а меня в эту же секунду че-то перемкнуло и я выпалил:
— Товарищ майор, никакой «обоюдки», давайте делать экспертизу! Полгода, год — пусть, правда дороже!
Майор Соломон широко улыбнулся и сказал, глядя в глаза водителю девятки:
— Все могут быть свободны, а вас, Штирлиц, я попрошу остаться и я – не я буду, если тебе падлюге, не организую уголовное дело за игрушечки с сотрудниками Госавтоинспекции.
Через пару дней, эта скотобаза как миленькая заплатила мне сполна за ремонт пятерки. И кстати, майор не обманул, дожал и организовал таки ему условный срок, меня потом не раз еще вызывали как свидетеля…
Вот такая история про Царя Соломона.
…Сон улетучился, как небывало и я спросил:
— Леня, я так и не врубился, а как этот Царь, тьфу, майор, понял, что врет водитель девятки? Из-за того, что ты согласился на экспертизу, а он нет?
Леня улыбнулся и ответил:
— Я потом задал ему этот же вопрос. Экспертиза – это конечно — да, но не это главное. Представь себя на моем месте. Представил? А теперь скажи – мог бы ты наяву, или в самом страшном сне, протянуть той паскуде руку для рукопожатия?
Вот то-то…

admin

Поadmin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *