Прыжок роналду в высоту

Окт 3, 2020 Спорт

Прыжок роналду в высоту

Вчера наконец-то состоялся долгожданный матч «Барселоны» и «Реала» на «Камп Ноу». К сожалению, игра выдалась скучной и едва ли оправдала надежды болельщиков: вряд ли кому-то понравились унылые нули на табло.
Зато практически в то же время в итальянском городе Генуе было неожиданно круто. В гостевом поединке с «Сампдорией» феерил бывший герой «эль класико» Криштиану Роналду. Португалец не просто забил в пятом матче подряд за «Ювентус», но и своим голом принёс «старой синьоре» победу. Причём сделал это невероятно эффектно. На 45-й минуте выпрыгнув на 71 сантиметр над землёй, он поднялся на высоту 256 сантиметров и вколотил мяч головой в сетку ворот. У защитников «Сампдории» не было ни шанса остановить полёт португальца.

После игры даже наставник хозяев Клаудио Раньери снял шляпу перед Роналду и удостоил нападающего похвалы за сумасшедший прыжок, сравнив его с баскетболистом НБА.

Криштиану, видимо, настолько вдохновился словами итальянца, что пошёл ещё дальше. Чуть позже в своём «инстаграме» португалец сравнил себя с легендарным баскетболистом Майклом Джорданом.
Мы проверили, насколько параллель Криштиану соответствует действительности.

Действительно ли Роналду можно сравнить с Джорданом

Прежде всего необходимо определить, как высоко вообще способен выпрыгнуть Криштиану Роналду. В 2011 году таким вопросом задались американские киноделы и группа учёных. Совместно они выпустили документальный фильм «Криштиану Роналду – проверка на прочность». Во время съёмок специалисты тестировали физические возможности португальца, в том числе прыжок.
Оказалось, что, как бы ни старался футболист, с места без шага он способен прыгнуть не выше чем на 44 сантиметра. Зато с шагом вперёд португалец взмыл в воздух на 78 сантиметров.
Этот показатель весьма далёк от рекорда легендарного Джордана. Однажды, по данным портала Topendsports, знаменитый баскетболист выпрыгнул на 122 сантиметра. Так что, сравнивая себя с американцем, португалец явно погорячился.
Раньери оказался намного ближе к истине, чем Роналду. В среднем высота прыжка баскетболистов НБА составляет 71 сантиметр. Поэтому, несколько лет назад, когда португалец был в своей лучшей форме, он действительно мог даже дать фору большинству игроков НБА.
Впрочем, обольщаться Криштиану точно не стоит. Хоть он и самый известный прыгун среди футболистов, но точно не лучший.
К примеру, в 2017 году в США проводились очередные физические тесты перед драфтом MLS (распределением выпускников университетов в профессиональные клубы). Во время испытаний минимум 10 футболистов продемонстрировали показатели выше, чем португалец. Лучшим среди них был нынешний защитник «Ди Си Юнайтед» Крис Одой-Атсем. Он выпрыгнул на 92 сантиметра.

Роналду зря не приехал на «Золотой мяч». Нового шанса у него может и не быть Третье место – конец эпохи Криштиану.

Как Роналду удаётся так высоко прыгать

В первую очередь так высоко подниматься над землей Роналду помогает невероятно отточенная техника прыжка. К такому выводу пришёл эксперт по биомеханике Чичестерского университета доктор Нил Смит. Он проанализировал прыжок футболиста и выяснил, что португалец зависает в воздухе из-за временного подъёма его центра тяжести. Такого эффекта Роналду добивается, когда поджимает колени и притягивает ноги к ягодицам в прыжке.
Коллега Смита Чарльз Бабб из университета Пердью уточнил, что идеальное распределение центра тяжести помогает Роналду не только высоко прыгать, но и наносить сильные удары головой. Когда португалец оставляет большую часть веса позади мяча, он придаёт ему максимальное ускорение.
Конечно, секрет успеха Роналду – не только техника. Без регулярных тренировок и удачной генетики португалец вряд ли бы смог прыгать так высоко.

К своей физической форме Криштиану подходит не просто как профессионал, а скорее как робот. Он не допускает, чтобы процент его подкожного жира превышал отметку 10 процентов. Португалец соблюдает строгую диету и питается 5-6 раз в день. Кроме того, он часами пропадает в тренажёрном зале, закачивая в том числе икроножные мышцы, мышцы спины, плеч, шеи и живота, от которых также зависит высота прыжка.
Строгий рацион питания Роналду и его помешательство на тренировках как никто лучше описал бывший капитан «Манчестер Юнайтед» Патрис Эвра, рассказав известную байку о походе в гости к португальцу.
«Он пригласил меня на обед. Были только салаты и курица. Мы только тренировались. Он сказал, что приглашает меня на ланч, но в итоге это была просто ещё одна тренировка. В следующий раз к нему не пойду. Я люблю Криштиану, но больше не пойду к нему в гости. Он сумасшедший», — говорил француз.

Роналду всё ещё не сочетается с Дибалой. Сарри не удаётся это изменить Именно эта проблема стоила работы предыдущему тренеру «Ювентуса».

Часто ли во время матчей Роналду помогал прыжок

Ещё как. По информации Transfermarkt, за свою клубную карьеру португалец отметился 613 голами, 101 из которых был забит головой. Конечно же, не каждый из этих мячей Криштиану записал на свой счёт благодаря зависанию в воздухе, однако львиную долю из них наверняка.
Например, можно вспомнить знаменитый гол Роналду в московском финале Лиги чемпионов против «Челси». Тогда португалец выпрыгнул так высоко, что у бедолаги Эссьена даже не было шансов помешать форварду «МЮ» открыть счёт в матче.

Другой мяч, забитый Криштиану в невероятном прыжке, наверняка отлично запомнил экс-наставник «красных дьяволов» Алекс Фергюсон. Ворота его «Манчестер Юнайтед» форвард «Реала» поразил в 1/8 финала ЛЧ сезона-2012/13.

«Просто невероятно то, что делает Роналду. Когда он забивал свой гол, его колено было на уровне головы Эвра. Действительно, сложно поверить в то, что он делает, но я сам верю в это, поскольку знаю его отлично», — говорил после матча специалист.
Благодаря своему прыжку португалец опасен не только на земле, но и в воздухе. Мало кто даже из числа топ-футболистов может похвастать тем же.

Источник: «Чемпионат»

Эффектные матчи всегда входят в историю футбола своими необычными моментами. Именно таким стал поединок в итальянском городе Генуе между «Ювентусом” и «Сампдорией”. Он не только вошел в историю, в качестве победного матча португальцев, но и удивил зрителей эффектным прыжком Криштиану Роналду. На 45-й минуте игры игрок выпрыгнул на 71 сантиметр над землей и забил фантастический гол.

История уникального игрока

Криштиану Роналду признан эталоном футбольных матчей. По словам самого футболиста, залогом его успеха является правильное питание и постоянные физические упражнения. В свои 34 годы он выглядит как 20-летний игрок, при этом удивляя фанатов практически идеальным телом. Основой его питания являются медленные углеводы и фрукты. От сладкого, мучного и алкоголя Криштиану давно отказался. Интересен тот факт, что доля жира в теле Роналду составляет всего 7%, когда у других игроков данный показатель превышает 10 пунктов. Остальную часть тела составляет мышечная масса.

Именно благодаря идеальному телу, игроку футбольной лиги удается забивать каждый пятый мяч, используя не только ноги, но и голову. Игрок не является самым высоким среди своих коллег, но тем не менее получил сравнение, достойное определенной высоты.

Используя игровую статистику, эксперты сравнили Криштиану с знаменитым баскетболистом Майклом Джорданом. Сразу после этого было принято решение узнать, соответствует ли данный факт действительности.

Можно ли сравнить Роналду с Джорданом?

Надо сказать, что не только эксперты в мире футбола сравнивали Роналду с Джорданом. Дополнительную славу решил присвоить себе и сам футболист. В своем инстаграмме он выложил пост, где без доли скромности утверждает данный факт.

Мы решили проверить, соответствует ли данный факт действительности.

Исследование было проведено в 2011 году группой американских ученых. После этого в свет вышел фильм с названием «Криштиану Роналду – проверка на прочность”. В картине четко отмечены основные моменты, на которые стоит обратить внимание.

По итогам исследования оказалось, что как бы ни старался футболист, максимальная высота его прыжка с земли без дополнительных шагов, составляет всего 44 сантиметра. Если же Роналду удается сделать несколько параллельных шагов, эта высота увеличивается до 78 сантиметров. Надо сказать, что данный показатель очень далек от подобного у Майкла Джордана. Согласно СМИ, максимальная высота прыжка баскетболиста составляет 122 сантиметра.

По словам экспертов, Криштиану явно погорячился со своим заявлением. Возможно он один из самых знаменитых прыгунов среди футболистов, но далеко не самый лучший. Тем не менее среди футболистом является вторым по прыжкам в высоту. Первое место по праву принадлежит Крису Одой-Атсему, который продемонстрировал показатель в 92 сантиметра.

Как Роналду удается так высоко прыгать?

По словам ученых, настолько высокие прыжки Роналду удается делать благодаря биомеханике тела спортсмена. Несмотря на то, что Криштиану сложно сравнить с Джорданом, его показатели удивительны. В среднем футболист прыгает выше на 7 см, чем любой из спортсменов НБА. Такие данные были предоставлены Business Insider.

Тренер по прыжкам Фазз Кан утверждает, что спортсмен с легкостью мог бы стать десятиборцем мирового класса. Сила прыжка, с которой звезда отталкивается от газона, сопоставима с нагрузкой при выходе астронавта в космос.

Помимо силы, с которой спортсмен возвышается над землей, важную роль играет техника прыжка. Доктор Нил Смит отметил, что когда Роналду прыгает, он прижимает ноги под ягодицы, задействуя практически все икроножные мышцы. Это создает эффект кратковременного зависания.

Криштиану Роналду сломил «Атлетико» двумя ударами головой: на 27-й минуте он выпрыгнул на подачу Бернардески выше Хуанфрана, а в начале второго тайма опередил Диего Година (только третий гол пришел не сверху – пенальти).

Оба раза Криштиану оказывался сантиметр в сантиметр там, где и требовалось. Португальский форвард-убийца давно царит внутри штрафной и уже 97 мячей в карьере забил головой (в этом сезоне – 6).

Правда, так было не всегда. В первые два сезона в «Манчестер Юнайтед» Криштиану неизменно проигрывал спор Алексу Фергюсону: в дебютный год они забивались на 10 голов – Роналду забил 6, во второй сезон поставили планку на отметке 15 – получилось лишь 9. В первые три сезона Роналду забил всего 3 мяча головой. По словам тогдашнего защитника «МЮ» Гари Невилла, многое изменилось летом 2006-го, после чемпионата мира в Германии: «В физическом плане он превратился из парня в мужчину. Прежде у него не было такой мощи, тело стало сильнее – и он стал энергичнее в игре».

Загружаю…

С годами Криштиану прибавил в игре головой. Например, в полуфинале Евро-2016 против Уэльса Криштиану забил победный гол, выпрыгнув на 76,2 сантиметра выше травы. Он коснулся мяча на высоте 2,61 метра, то есть его голова находилась на 17 сантиметров выше перекладины.

В 2013 году Криштиану забил головой в ворота «МЮ», и Алекс Фергюсон то ли разочарованно, то ли восхищенно констатировал: «Его коленная чашечка была на уровне головы Эвра. Даже Месси не может так».

В 2014 году Роналду на тренировке сборной Португалии дотянулся головой до мяча, привязанного к нижней планке ворот НФЛ.

Загружаю…

У Роналду действительно нестандартные умения. В 2011-м его мощнейший толчок и высоченный прыжок в деталях изучили при съемках документального фильма Ronaldo: Tested To The Limit.

Как зафиксировал специалист по биомеханике из университета Чичестера Нил Смит, при небольшом разгоне Криштиану может взлететь на 78 сантиметров, тогда как средний баскетболист НБА выпрыгивает на 7 сантиметров ниже. Здесь важно не заиграться в статистику: Роналду не мог бы поджигать еще и в НБА, это именно средний показатель. Большие баскетболисты прыгают выше, средний показатель сбивается в том числе маленькими игроками. Например, по данным Topend Sports, чуть выше Роналду прыгали Ламар Одом и Шакил О’Нил. Но цифры сравнимы.

«Выпрыгивая высоко, Роналду сгибает колени и поджимает ноги под ягодицы. Это временно поднимает центр тяжести, а еще позволяет создать впечатление, что он зависает в воздухе», – отмечал Нил Смит при съемке документального фильма.

Другой ученый – Чарльз Бабб – вдохновился голом Роналду в ворота Марокко на ЧМ-2018 и отметил, что португалец очень грамотно распределяет вес тела. По его словам, главный элемент идеального удара головой – оставить как можно большую часть веса как бы за мячом, чтобы в момент удара придать мощнейшее ускорение – и Роналду часто выбирает позицию наилучшим образом.

Загружаю…

Как это получается, Криштиану не рассказывает. Просто в ночь со вторника на среду он вновь показал нам поразительные прыжки и сказал: «Этот вечер должен был быть особенным – он таким и стал. Не только из-за голов, но и благодаря команде, ее невероятному отношению к делу. Именно такой характер необходим в Лиге чемпионов, мы на правильном пути».

У «Юве» разрывал не только Криштиану. Давайте хлопать Бернардески и крайним защитникам

admin

Поadmin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *