Майкл фелпс вес

Перед вами мировой бестселлер, в котором 23-кратный олимпийский чемпион Майкл Фелпс интересно и откровенно рассказывает о неизвестных фактах из своей жизни, о детстве, о первых шагах в плавании и последующем триумфе. 16 лет в большом спорте, победы в Олимпийских играх – это только верхушка айсберга. А, что же находится под его поверхностью, и рассказано в книге.

Первое занятие в бассейне, которое Фелпсу категорически не понравилось. Переживания Майкла из-за развода родителей и непростые отношения с отцом. Диагноз синдрома дефицита внимания и гиперактивности, вердикт учителя о невозможности в будущем ни на чём концентрироваться и чего-либо добиться. Первая влюблённость и поцелуй в кинотеатре. Знакомство с требовательным тренером Бобом Боуманом. Который даже после всех побитых юношеских рекордов мог запросто устроить своему именитому ученику разнос и даже выгнать с тренировки. Человеческие слабости, курьёзные ситуации – много чего было. И, конечно, триумфальный путь Фелпса к вершине.

Первая Олимпиада в совсем юном возрасте, первый мировой рекорд, первая олимпийская награда. Что при этом испытывал спортсмен? Как мотивировал себя на новые достижения? Об этом и многом другом книга «Майкл Фелпс. Под поверхностью», написанная легко и увлекательно, благодаря чему читается на одном дыхании. Издание иллюстрировано снимками из лично архива спотсмена.

Главному американскому мультяшному персонажу Микки-Маусу в прошлом году стукнуло 80 лет. Спортсмену номер 1 в США по итогам 2008-го Майклу Фелпсу всего 23 года, но известен он не меньше диснеевского мышонка.

Символично, что по завершении Олимпийских игр в Пекине именно Фелпс удостоился чести ехать с мультипликационным «ветераном» в машине с откидным верхом на параде в честь вернувшихся с медалями олимпийцев. К слову, для Майкла прогулка с Микки была второй — в 2004 году после Игр в Афинах он также участвовал в подобном шоу. «Это приносит мне удачу», — утверждает пловец.

Фелпс известен не только знакомством с Микки-Маусом и огромным количеством завоеванных наград. Он первый пловец в истории Америки, признанный журналом «Спортс иллюстрейтед» лучшим спортсменом года (2008-го. — Прим. П.З). До Майкла ни один его коллега по обе стороны океана не мог мечтать о десятках миллионов долларов гонораров, призовых и спонсорских контрактах. Огромные деньги были привилегией баскетболистов НБА, теннисистов, игроков в гольф или звезд НХЛ. Но именно уникальность Фелпса позволила превратить спортсмена не зрелищного и редкого на телеэкранах вида спорта в автомат по зарабатыванию рекламных денег. Любимца целой планеты.

С Балтиморской Пулей по заработкам и популярности не может сравниться ни Тарзан — Джонни Вайсмюллер, который получил пять золотых наград в плавании и установил за карьеру 67 мировых рекордов, ни Марк Спитц с девятью высшими наградами Олимпиад и 33 рекордами планеты.

В августе 2008-го в олимпийском Пекине Майкл Фелпс завоевал восемь золотых медалей и установил семь мировых рекордов. Он одержал победу на дистанциях 400 метров комплексным плаванием, 100 и 200 метров баттерфляем, 200 метров вольным стилем, 200 метров комплексным плаванием, а также в эстафетах 4х100 метров вольным стилем, 4х100 метров комплексом и 4х200 метров вольным стилем.

Так он побил рекорд своего великого предшественника Спитца по количеству золота, выигранного на одной Олимпиаде. Завоевав за свою карьеру 14 золотых олимпийских наград, Майкл Фелпс стал самым титулованным спортсменом в мире. Кроме того, на счету Фелпса 32 мировых достижения.

А ведь родители Фелпса, Фред и Дебби, отдали сына в плавательный центр Балтимора исключительно для того, чтобы парень развивался физически и меньше болел.

Кроме того, Майкл в раннем детстве получил весьма распространенный в США диагноз — «синдром нарушения внимания с гиперактивностью». Для него это было огромной проблемой — неспособность сконцентрировать внимание. В школе юный Фелпс не мог сидеть с кем-либо за партой, потому что постоянно заглядывал в тетради соседа, отбирал у одноклассников ручки и карандаши, забывал, что от него требовали секунду назад. Только после того как Майкла посадили одного за парту, стали давать знания «порционно» и отдали в спорт, парень начал делать успехи.

Знаете ли вы о том, что самый великий пловец современности панически боялся окунать лицо в воду?

Когда Фелпс пришел в акватик-центр, он долгое время плавал только на спине. Упорство родных, тренера Боба Боумэна помогло постепенно избавиться от фобий и выработать принцип: «Я всегда буду первым». К успехам на дорожках бассейна пришли и другие победы. В Мичиганском универститете, где Майкл учится на спортивного маркетолога, им восторгаются. Фелпс при этом помнит о том, как ему было тяжело в детстве, и тратит огромные деньги на помощь умственно отсталым детям, организовав благотворительный фонд своего имени.

Единственное, что он не очень любит, — давать интервью. Но это тоже часть работы, и иногда представителям СМИ везет. Среди счастливчиков оказался и единственный журналист из России — ваш покорный слуга. Корреспондент «РГ» получил возможность узнать, как живет самый великий пловец мира, выяснил, какая медаль является самой памятной, и услышал из первых уст, когда же Майкл вернется в большой спорт после почти трехмесячного перерыва.

На завтрак — яичница

Российская газета: Вас часто называют живым воплощением статуи «Давида» Микеланджело. Практически идеальное телосложение, ни капли жира. Понятно, что быть в такой отменной форме помогают тренировки. А что особенного вы едите? Диетологи уверены, что гамбургеры вряд ли присутствуют в вашем рационе…

Майкл Фелпс: За сравнение с «Давидом» спасибо. Это заслуга спорта и моего метаболизма — организм ведет себя как компьютер, сжигая все лишнее. Кстати, гамбургеры я, что бы там ни говорили ваши диетологи, очень люблю и регулярно их ем. Почему кто-то будет решать за меня, что вредно и плохо, а что полезно? Каждый сам выбирает, как и где ему питаться. Фастфуд — это не так плохо. Хотя я, конечно, не завтракаю, обедаю и ужинаю исключительно в «Макдоналдсе».

РГ: Российские хоккеисты, которые выступали в НХЛ, говорили о том, что для них визит в подобные заведения был вроде наказания…

Фелпс: Потому что это недорого? Мне сложно понять такую позицию. Наверное, эти игроки привыкли тратить большие деньги в ресторанах и есть что-то особенное. По мне то, что быстро и вкусно, не вредно и уж никак не тянет на наказание.

РГ: Поделитесь с нашими читателями: что вы едите, скажем, на завтрак?

Фелпс: Конкретное меню я вряд ли составлю, но, как правило, на завтрак я съедаю пару бутербродов с обезжиренным сыром, яичницу из пяти яиц, салат из помидоров с сыром, луком и майонезом. Три французских тоста с сахарной пудрой, блинчики с шоколадной стружкой. Выпиваю пару чашек кофе, апельсиновый сок и съедаю половинку грейпфрута. Калории не считаю, но у меня есть определенные рекомендации, и питание зависит от конкретного цикла — тренировочного или соревновательного.

РГ: А сейчас вы в «режиме ожидания»?

Фелпс: Да, и ем все, что мне хочется. После Пекина мне необходимо было взять тайм-аут, отдохнуть, заняться своей личной жизнью. Но, разумеется, я вернусь в бассейн.

РГ: Когда это произойдет?

Фелпс: Через несколько недель я начинаю тренировки в родном Балтиморском акватик-центре. К первенству США, который будет летом, я должен выйти на пике, но основной упор делаю на чемпионат мира в Риме. Мой тренер Боб Боумэн не сомневается, что нам хватит этого времени хорошо подготовиться и выиграть как можно больше медалей. Я работаю с Бобом с детства. Можете поверить: будет так, как он сказал.

РГ: Какой Боумэн тренер? Как он с вами общается — кричит или же, наоборот, пытается объяснять просчеты спокойно?

Фелпс: Все бывает, но голос он повышает редко. Для меня самое главное, что тренер может указать на ошибки и помогает поверить в себя.

РГ: Как это выглядит в жизни?

Фелпс: В Пекине только и разговоров было, смогу я собрать все «золото» или нет. Нервная очень была обстановка. Боб мне тогда сказал: «Я знаю, что тебе это по силам. Значит, слушай свою музыку, забудь о том, что вокруг тебя, плыви изо всех сил и будь первым». Результат вы знаете.

Фелпс, который живет на крыше

РГ: На призовые деньги вы купили себе квартиру. Пентхаус в почти 400 квадратных метров, с красивым видом на залив. Уже обжились в новом доме?

Фелпс: Я не очень притязательный человек, но постарался сделать квартиру уютной. Мне важно, чтобы в доме было место, где я могу встретиться с друзьями, чтобы рядом был мой компьютер, любимые игры — стратегии! Большую часть в моей жизни занимают фильмы и музыка. Да! Я — меломан и на качественный звук не жалею денег.

РГ: А репертуар? Случаем, не классика?

Фелпс: Рэп. Настоящий афроамериканский рэп. Я обожаю этот ритм.

РГ: А сами петь не пробовали?

Фелпс: Я это делаю постоянно.

РГ: И даже во время заплывов?

Фелпс: Да, и получаю от этого огромный кайф.

РГ: А не хотели бы поменяться местами, ну с тем же Эминемом?

Фелпс: А кого бы я тогда слушал? Нет, мое место в бассейне.

Если хочешь быть как Фелпс, тренируйся

РГ: Вы начали плавать в семь, Спитц сделал это на год раньше, австралиец Ян Торп — в восемь…

Фелпс: А какая разница? Главное, чему меня научили, — не замечать, как бежит время на тренировках. Занятия на бортике и на воде по два с половиной — три часа каждый день были для меня нормой. Я поставил цель: быть всегда первым. Где-то это получалось, в чем-то нет, но я никогда не отходил от этого правила. Мой любимый пловец — Пабло Моралес, который выигрывал Олимпиаду в 1984 и 1992 годах, говорил, что есть универсальный рецепт побед: надо полностью уйти в свое напряжение, и вы обязательно получите на выходе нужный результат.

РГ: Знаю, что один из ваших «джокеров» — это семья: мама Дебби, сестры Уитни и Хилари, которые отчаянно поддерживают вас.

Фелпс: Конечно. Мама для меня — герой и самый близкий человек в мире. На любых соревнованиях мама и сестры всегда рядом. Они непременно попадают в группу поддержки, и я не могу плохо выступить, когда знаю, что они рядом. К слову, Уитни тоже имела шанс стать великой спортсменкой. Но ей помешала травма спины. Это очень досадно, но я стараюсь побеждать в том числе и за нее.

РГ: С отцом вы поддерживаете отношения?

Фелпс: После того как родители развелись, мы периодически созваниваемся, но встречаемся реже.

РГ: Если помечтать, своего ребенка вы отдали бы в спорт?

Фелпс: Разумеется! Даже если буду знать, что он не станет чемпионом. Формула нормальной жизни не обходится без спорта.

Я плыл вслепую

РГ: Если позволите, вернемся в Пекин. В финале на 200 метров баттерфляем у вас что-то случилось с очками?

Фелпс: Да-да, попала вода. Концовку дистанции плыл практически вслепую. Считал гребки, чтобы «попасть» в бортик. Доволен тем, что выиграл. Но результат должен был быть выше!

РГ: Но вы же установили мировой рекорд? Куда выше?

Фелпс: Рекорды существуют для того, чтобы их бить. Я был готов показать и лучше секунды.

РГ: При этом ваша победа на стометровке баттерфляем для многих до сих пор выглядит не очень убедительной. Преимущество над сербом Милорадом Чавичем составило лишь одну сотую секунды! Сербы до сих пор уверены, что победу вам подарили судьи…

Фелпс: Да, но сам Чавич поздравил меня с победой сразу после финиша и потом — на награждении. Это лучше всякого фотофиниша. Я знал, что стал первым, потому что первым попал в касание, и Милорад это знал. Потом протест сербов разбирали, но не удовлетворили, значит, все действительно было честно. Мне неприятно, когда появляются такие слухи и кто-то пытается раздуть сенсацию на пустом месте.

РГ: А какая медаль из выигранных в карьере самая памятная?

Фелпс: Каждая победа для меня — словно первая. Я очень люблю ощущение эйфории. И с каждым новым успехом это удовольствие только усиливается. Может быть, это помогает мне идти вперед.

РГ: Для многих пловцов до недавнего времени не очень любимой процедурой было бритье тела перед заплывом. С приходом суперсовременных костюмов это проблема ушла?

Фелпс: Все равно бреемся, хотя это не очень приятно. А появление костюмов — нужный и крайне необходимый шаг в развитии плавания. Мир не стоит на месте, и космические технологии могут помочь перейти спортивным рекордам на новый, сверхуровень. Мой костюм прошел испытания в десятках лабораторий. Но я не стараюсь разобраться в тонкостях. Знаю только, что в его состав входит элемент, который помогает принять идеальное положение в воде. Но плывет и устанавливает рекорды все равно человек.

РГ: Хорошо, спрошу по-другому: насколько это честно? Тот же Спитц, рекорд которого вы штурмовали на двух Олимпиадах, не мог и мечтать о подобных технологиях.

Фелпс: Он — гениальный спортсмен, и я считаю, что для своего времени он был и остается самым лучшим. Но сегодня мир другой и другие герои. Я не второй Марк Спитц, я первый Майкл Фелпс. Почему бы чиновникам МОК не обязать иметь подобную экипировку пловцам всех стран -участниц Олимпийских игр? Условия у всех будут одинаковые, а зрелищности больше. Людям нравятся рекорды!

РГ: Свои считаете?

Фелпс: Да.

В Лондоне закончу со спортом

РГ: Вы не раз заявляли о том, что Олимпиада в Лондоне станет для вас последней точкой в большом спорте. А уверены, что сможете выступить не менее ярко, чем в Пекине?

Фелпс: Всячески буду к этому стремиться. Возможно, мне придется отказаться от некоторых дистанций. Это решение примем с тренером непосредственно перед Играми. Но где бы я ни выступал, буду стремиться выиграть только «золото».

РГ: И что потом, после Лондона?

Фелпс: Я выйду из воды. Это совершенно точно. Но загадывать на будущее сложно, потому что я на самом деле и представить себе не могу, что буду делать, когда закончу профессиональную карьеру. Скорее всего, моя будущая работа никак не будет связана с плаванием.

РГ: А может, станете журналистом?

Фелпс: У меня определенно не хватит усидчивости.

РГ: В недавнем интервью британским коллегам вы рассказали, что побывали на Уимблдоне и даже выходили на корт. Это правда?

Фелпс: Но только это было во время ознакомительной поездки в Англию, а не во время турнира Большого шлема, и играл я на одном из полей теннисного центра. Я не очень хорошо играю в теннис, но мне понравилось.

РГ: А какие виды спорта предпочитает Майкл Фелпс?

Фелпс: Люблю баскетбол. Мой кумир — Майкл Джордан. Восторгаюсь этим спортсменом. Настоящий символ для подражания! Сам же играл в бейсбол, американский футбол, но без особых успехов. Это не мое.

Когда женюсь, вы об этом услышите

РГ: Не откроете завесу, связанную с вашей личной жизнью? Вам приписывались романы с моделью Лили Дональдсон, а также с пловчихами — австралийкой Стефани Райс и американкой Амандой Берд. Сейчас у вас новая пассия — Каэролайн. Это серьезно?

Фелпс: Если я решу жениться, то вы об этом узнаете. Я не хочу никого пускать в личную жизнь. Эта тема закрыта. Простите.

Я больше не пью за рулем

РГ: Несколько лет назад вы были арестованы в Балтиморе за вождение в нетрезвом виде и покупку алкоголя, будучи несовершеннолетним. Та история обошлась вам почти в 300 тысяч долларов штрафа и многими часами лекций в школах на тему вреда спиртного. С тех пор не употребляете?

Фелпс: За рулем не пью. Иногда могу себе позволить бокал-другой вина, но не часто. Хочу предостеречь всех, кто еще только думает совершить подобную ошибку: не стоит. Не ломайте жизнь себе и другим из-за слабости.

РГ: Говорят, вы также не прочь поиграть в казино?

Фелпс: Я игрок и обожаю покер! Считаю, что это одна из самых интересных игр на свете. Мечтаю добиться успехов и внимательно слежу за всеми турнирами мировой серии.

РГ: Наверняка вам много пишут поклонники. Вы отвечаете?

Фелпс: …Чаще — нет. Мне нравится читать послания с разных концов света, но отвечаю крайне редко. Это отнимает уйму времени, да и в большинстве просят автограф. Электронных посланий куда больше, хотя встречаются и обычные письма.

РГ: И какой же там пишут адрес?

Фелпс: Балтимор, штат Мэриленд, США, планета Земля, Майклу Фелпсу. И ведь доходят!

Досье «РГ»

Майкл Фред Фелпс II родился 30 июня 1985 года в Балтиморе. Прозвище — Балтиморская Пуля.

Рост — 193 см. Вес — 83 кг.

Майкл начал заниматься плаванием в возрасте 7 лет, когда двух его старших сестер, Уитни (1978 года рождения) и Хилари (1980 года рождения), приняли в местную команду по плаванию. В 1994 году его родители, Дебби и Фред, развелись, и дети стали жить с матерью.

Своего тренера, Боба Боумэна, Фелпс встретил во время тренировок в плавательном клубе Балтимора. В 13 лет Майкл побил все юношеские рекорды страны в плавании.

В 2000 году 15-летний Фелпс стал самым юным в истории американского плавания участником Олимпийских игр, которые прошли в Сиднее. Почти через год Фелпс поставил мировой рекорд на дистанции 200 метров баттерфляем и стал самым молодым пловцом в истории, установившим планетарное достижение. Ему тогда было

15 лет и 9 месяцев. Настоящей звездой Майкл стал после Олимпийских игр 2004 года в Афинах, где он заработал

8 медалей (из них — 6 золотых). Свой статус пловец поддержал в Пекине, где получил восемь наград высшей пробы. Специалисты говорят, что секрет Фелпса — в гибкости тела и уникальных мышцах, на редкость эластичных и очень быстро восстанавливающихся.

И ведь это еще далеко не конец его биографии. Продолжение последует через три года в Лондоне.

Люди в Древнем Египте, Ассирии и Финикии умели плавать за несколько тысячелетий до н. э., а способы напоминали кроль и брасс. Но в воду погружались не ради забавы, а для рыбной ловли, охоты за водоплавающей дичью, для военной подготовки. Хотя мудрые древние греки использовали плавание для физического воспитания. У жителей Южной Америки в XIX веке популярным был овер-арм, плавание на боку, удобный на длинных дистанциях и распространенный среди спасателей. Первые соревнования прошли на рубеже XV-XVI веков. В 1926-м стартовал чемпионат Европы. ЧМ появился в 1973-м в Белграде. Плавание — один из немногих видов, вошедший в программу первой Олимпиады в 1896-м и никогда ее не покидавший. Имея 23 «золота» ОИ пловец из США Майкл Фелпс — самый титулованный олимпиец в истории! У Украины 4 победы на Играх у Золотой рыбки страны Яны Клочковой (2000 и 2004).

ВОДА: ИЗ СРЕДИЗЕМНОГО МОРЯ И СЕНЫ – В РЕКОРДНЫЕ РАМКИ

Первый закрытый бассейн построили в 1843-м в Вене. Но до создания в 1908 году Международной федерации плавания турниры, даже олимпийские, проводили на открытых водоемах разных размеров и при разных погодных условиях. В 1896-м в Греции олимпийцы плавали в Средиземном море, старт и финиш отмечали натянутыми канатами, которые прикреплялись к поплавкам. Спортсмены входили в воду просто с берега. Пловцам приходилось бороться не только против друг друга, но и с волнующимся морем и холодной водой – 13 градусов. В 1900-м в Париже перебрались в речку Сену. В 1904-м в Сент-Луисе в озера ныряли с деревянного причала. С 1908-го официальные соревнования, где засчитываются мировые рекорды, проходят только в бассейнах длиной 50 и 100 м, шириной 25 м и глубиной не менее 2 м, а с 1957-го – только 50 м. Бассейны размечены на 10 дорожек – от 0 до 9. Пловцы стартуют каждый со своей тумбочки в спокойную, очищенную от паразитов воду. И если раньше зрители ютились вдоль берега, сейчас олимпийская арена вмещает до 17 000.

КОСТЮМ. В СТИЛЕ ЦИРКОВЫХ СИЛАЧЕЙ, ЗА ОТСУТСТВИЕ ЧУЛКОВ АРЕСТОВЫВАЛИ

В XIX веке костюм для плавания покрывал почти все тело, оголение считалось неприличным. В 1986-м плавание вошло в программу ОИ, и встал вопрос о купальниках – с 1908-го мужчины выступали на Играх в сплошных, наподобие трико силачей. Женщинам запрещалось оголять руки или ноги. Костюмы шили в основном из ситца, обязательно – черные чулки. Австралийскую актрису и пловчиху Аннет Келлерман в 1907-м арестовали за попытку сделать купальный костюм: она сшила его на основе мужского трико, соединив корсет и панталоны. Ее судили и заставили пришить к купальнику чулки, рукава и воротник. После Первой мировой войны костюм упростили, он стал короче, исчезли чулки. В 1948-м появились шорты, а женщины облачились в слитный трикотажный купальник с трусиками-шортами. Тогда же у пловцов укоренился ритуал тщательного бритья тела.

ДИКИЕ СТИЛИ. ТАБАК И ПОРХАНИЕ ЧЕРЕЗ ЛОДКИ

Сегодня в плавании существует 4 основных стиля: баттерфляй, на спине, брасс и вольный. Но начиналось все с малого — с имитирования древними людьми животных. Одним из первых стилей считают плавание «по-собачьи». Его используют не только дети, но и военные, которым этот стиль подходит для бесшумного передвижения по воде. Самой же популярной была лягушка — «по-лягушачьи», а точнее, брассом. С этого, самого медленного, стиля, позволяющего много времени находиться над водой, и начиналось плавание как спорт. Первым подробно описал технику в 1538 году немецкий профессор Николас Винман в книге «Пловец, или Диалог об искусстве плавания». На турнирах брасс дебютировал в 1800-х, а в ОИ как отдельный вид вошел в Сент-Луисе-1904.

Одним из давнейших считается и кроль, которым в 1844 году плавали уже спортсмены. Первыми зрителю технику плавания «саженками» представили индейцы анишинаабе (Северная Америка) по имени Летящая Чайка и Табак, выступившие в Лондоне. Но английские аристократы сочли его слишком диким и неаккуратным из-за большого количества брызг. И придерживались привычного им брасса. Сейчас кроль чаще всего используют на дистанциях вольным стилем, ведь таким образом можно развить большую скорость. Но из-за популярности в этом виде именно кроля его часто ошибочно называют вольным. А история олимпийского плавания началась как раз с вольного: с этим стилем оно дебютировало на первых современных Играх в Афинах в 1896 году. Пловцы соревновались на дистанциях 100, 500 и 1200 м.

Больше всех отличается плавание на спине. Старт здесь из воды, а не с тумбочки, и можно более свободно дышать во время прохождения дистанции. Вошел в олимпийскую программу в Париже-1900. И если сначала это больше напоминало брасс на спине, то на ОИ-1912 в Стокгольме благодаря методике американского пловца Гарри Хебнера мир узнал, что большую скорость можно развить, плавая на спине кролем.

Позже остальных, в 1930-х, к стилям присоединился баттерфляй, признанный самостоятельным, а не разновидностью брасса, в 1952-м. Его дебют на Играх — Мельбурн-1956. «Новенького» считают самым сложным, ведь гребки руками и толчки ногами нужно делать одновременно и симметрично. Хоть автором баттерфляя называют австралийца Сиднея Кавилла, первым в профи его показал Генри Майерс на турнире в Бруклине в 1933-м. На следующий год тренер из Университета Айовы Дэвид Армбрустер дал стилю имя «бабочки» (англ. butterfly), а толчок ногами, как иногда и сам стиль стали называть «дельфиньим». Существовали и дисциплины, которых уже нет на ОИ. На первых Играх в 1896-м проводили заплывы матросов в одежде, а в 1900-м плыли 60 м под водой и 200 м с препятствиями. В качестве препятствий были шесты и даже лодки. Не соревнуются больше и в вольном плавании на 4 км.

ЧЕМПЫ: ОТ ТАРЗАНА ДО ГРОМИЛЫ

Реклама

Первым, «выплывшим» на стометровке из минуты, а на четырехсотке – из пяти, стал олимпийский чемпион-1924 и 1928 Джонни Вейсмюллер – легендарный американский пловец, родившийся в Румынии. В 20-е годы он установил 67 мировых рекордов, завоевав 5 золотых медалей ОИ и не проиграл ни одного официального старта. Он плыл, не опуская головы в воду, но еще десятилетия ему не было равных. На ОИ в Париже в 1924-м взял «бронзу» и в водном поло. Покинув бассейн, он попал в кино, прославившись ролью Тарзана. И в плавании есть упражнение Тарзан: плыть на скорость с поднятой головой, грудь и плечи высоко в воде.

В новой версии «Тарзана», в 2016-м, главную роль сыграл Александр Скарсгард, звезда сериала «Настоящая кровь». Но покойный продюсер фильма Джерри Вайнтрауб собирался взять на роль Тарзана 23-кратного чемпиона ОИ по плаванию Майкла Фелпса. «Он будет как Джонни! Репортеры напишут: Вайнтрауб нашел нового Вайсмюллера», – думал продюсер, пока не посмотрел выпуск комедийной передачи Saturday Night Live, которую вел Фелпс. Вайнтрауб огорчился: «Это не Тарзан! Это не Вайсмюллер! Это громила какой-то! Почему мне никто не сказал, что он громила? Выключите это».

МАРАФОН. ЧАЩЕ ПОКОРЯЮТ ЭВЕРЕСТ, ЧЕМ ПЕРЕПЛЫВАЮТ ЛА-МАНШ

Самые выносливые пловцы заходят на водные марафоны. Начало им в 1875-м положил матрос английского почтового судна Мэтью Уэбб, переплыв Ла-Манш за 21 час 45 минут. 24 августа 1905-го 18-летняя австралийка Аннет Келлерман стала первой женщиной, замахнувшейся на Английский канал. После трех неудачных попыток заявила: «Я обладала выносливостью, но не хватило грубой силы». 33,3 км – ширина самой узкой части в проливе Па-де-Кале, но из-за сильных течений и большого судового трафика обычно приходится преодолевать 50 км и более при летней температуре 15-18 °C. Тем не менее 6 августа 1926 года 19-летняя Гертруда Эдерле первой из женщин переплыла Ла-Манш – 56 км за 14 часов 31 минуту, на 1 час 59 минут улучшив рекорд мужчин. За всю историю пролив Ла-Манш вплавь пересекли около 1000 человек – меньше, чем взошло на Эверест. С 1995 года, после нескольких смертей, Франция запретила заплывы с ее берегов, и старт – только с Великобритании. Если собрался плыть, сначала нужно сообщить в Channel Swimming and Piloting Federation, за 250 евро тебе помогут в организации. Пересекать канал нужно в сопровождении катера с врачом и представителем ассоциации, аренда судна – от 1000 евро. Гидрокостюмы запрещены, но можно наносить на тело специальный жировой состав из вазелина и ланолина. Первым украинцем, покорившим канал, в 2006-м стал 31-летний киевский менеджер Игорь Ненько. Время: 10 часов 29 минут. 8 сентября 2012-го австралиец Трент Гримси установил новый рекорд, перемахнув через канал за 6 часов 55 минут.

ТОЛЧОК НА 35 СЕКУНД ЗА 120 ЛЕТ

Между сегодняшними рекордами и результатами пловцов конца XIX века – пропасть. В 1896-м первый олимпийский чемпион, Альфред Хайош из Венгрии, проплыл 100 м вольным стилем за 1 минуту и 22,2 секунды, а 120 лет спустя – в Рио-2016 — австралийцу Кайлу Чалмерсу понадобилось на это 47,58 с, почти на 35 с меньше. Первая чемпионка на этой дистанции среди женщин, австралийка Фанни Дюрек, в Стокгольме-1912 проплыла ее за 1.22,2, а в 2016-м рекордом ОИ стали 52,7 с Симон Мануэль (США) и Пенни Олексяк (Канада), разделивших золото. Сейчас во время брасса разрешили дольше плыть под водой, но не более 15 м после старта и каждого поворота, что увеличило скорости. Как и усовершенствованные методы отталкивания, особенно на спине, где перед поворотом пловцам позволили переворачиваться на живот, а не ждать пока дотянутся до бортика или треснутся об него.

Первые официальные рекорды зафиксировали в 1908-м. Время засекали с помощью обычных секундомеров, но судьи не успевали уследить за всеми, поэтому часто ограничивались просто местами. На ОИ-1912 появились первые электронные таймеры. А 60 лет спустя, в 1972-м, оборудование стало показывать и сотые секунды. Самому стойкому рекорду из действующих нет и 10 лет: держится достижение австралийца Гранта Хэкетта 2008-го – 800 м вольным стилем, 7.23,42. А «свежак» – у 20-летнего японца Иппэй Ватанабэ на 200 м брассом в январе этого года – 2.6,67 секунды. Больше всего рекордов у американца Майкла Фелпса и венгерки Катинки Хоссу – по семь.

ТЕХНОЛОГИИ НАСТОЯЩЕГО: ОТ РЕКОРДНОГО ПОЛИУРЕТАНА ДО ТЕКСТИЛЯ С ВОДООТТАЛКИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ

В 1956 году пришло время нейлона, костюмы стали более прилегающими. А уже с середины 1990-х стали появляться высокотехнологичные, сначала закрывавшие у пловцов-мужчин нижнюю половину тела, а затем и почти все. Вставки из синтетики уменьшали сопротивление в воде. А полиуретановые купальники в 2008-м совершили революцию. После массового падения рекордов специалисты заговорили о технологическом допинге. С 2010-го разрешены костюмы только из текстиля, толщиной не более 1 мм. Но и тут производители совершают прорывы. В 2011-м Speedo представило костюм, в котором сопротивление в воде снизилось на 16,6%, а вибрация мышц – на 5,2%. Экономия кислорода улучшилась на 11%. Костюм из многослойного текстиля имеет водоотталкивающий эффект, а специальные стежки обеспечивают высокую компрессию. Изменилась и роль шапочек, которые сначала использовались женщинами, чтобы не мешали волосы и не портилась вошедшая в моду в начале XX века завивка. Сегодня силиконовые шапки создают с помощью 3D-сканирования головы – для правильной укладки волос и для уменьшения сопротивления в воде (до 3,4%).