Беговые коляски

На мой призыв поделиться опытом откликнулось несколько пар, бегающих с колясками. Спасибо всем, кто поделился! Надеюсь, это поможет тем, кто только задумывается о покупке коляски и о том, чтобы бегать с ребенком.
Если вы тоже хотите написать о своем опыте, пишите мне — с радостью дополню публикацию.

Екатерина и Виталий

Виталий: Опыт положительный :)Начали бегать с обычной, но с ней было ужасно неудобно. К тому же это не безопасно.
Беговая сама по себе удобная, даже если просто по улице с ней гулять. Комфортная для ребенка, довольно маневренная и проходимая.
Единственный минус — габариты. Например, в аэропорту наша коляска на ленту не помещалась в сложенном виде, приходилось колеса снимать. При перевозке в багажнике машины те же проблемы (но это от размера багажника зависит, конечно).

Екатерина: Я бегала с коляской с обоими детьми. Коляска Bob Revolution SE.
Про коляску: коляска классная, проходимая, удобная. Удобная как для бега, так и для обычной жизни, с фиксируемым передним колесом. Со временем при беге ее начало чуть вести в сторону. Я на нее спокойно грузила троих детей и покупки, приезжала по песку и по неочищенных дорогам в снегопад. Она тяжелая, но ее не надо поднимать по ступенькам, за счет больших колес она хорошо заезжает и съезжает. В поездках неудобна, так как не помещается в багажники такси, не помещается на ленту в сложенном виде.

Про сам бег: я подготовилась с беговой коляской (скорее, правильно сказать, с ребенком) с нуля до полумарафона. Но нужно понимать, что детям может (сюрприз-сюрприз) не нравится сидеть в коляске. Моим не нравилось. Со старшей всегда бегала под сон. Получается, что выделил час на тренировку, а в итоге полчаса тусишь на площадке или уговариваешь ребенка посидеть ещё чуть-чуть. В общем, когда твоя тренировка зависит не только от тебя, это может немного напрягать. Поэтому с младшим я бегать перестала. С коляской немного меняется техника бега. Бегать работы прям с коляской тяжело, можно ставить коляску на стадионе и бегать вокруг.

Из стартов я бегала с коляской 5 км в Париже и 10 км на ММ. Это весело, но не бег на результат.

Екатерина и Александр

Александр: Оба бегаем и поэтому вопросов в выборе коляски не было. Соседи по квартире купили Thule, на наш взгляд она более симпатичная по сравнению с другими фирмами, поэтому купили такую же как у соседей. Но у той же Thule тоже есть выбор. Можно Glide 2, можно коляску с креплением под велосипед. Кстати Glide может быть с передним колесом без возможности крутиться, она более скоростная, другая с возможность прокрутки колеса. У нас вторая модель. У нее переднее колесо крутится вокруг оси и так же его можно зафиксировать. Ход отменный. Сейчас катаемся с люлькой, так как ребенку 4 месяца. После 5 будем сажать.

Екатерина: Модель коляски. Почему Thule? Наверно, самая известная и проверенная фирма беговых колясок. Как говорят, марафоны все бегают именно с Thule. Мы рассматривали разные варианты, спрашивали у знакомых, читали в Интернете, подходили к людям на улице, и больше всего были наслышаны именно о Thule, причём часто от людей, которые попробовали именно спортивные коляски разных брендов. К слову, мы участвовали в начале октября в благотворительном забеге BalloonRun, где одной из дистанций было 2 км с коляской, и абсолютное большинство родителей были с Thule. Там же были представители партнера Thule — thstore.ru, которые давали коляски напрокат. Почему Thule Urban Glide? На самом деле, чисто беговая модель другая — Thule Glide, отличается от нашей большим по размеру, фиксированным передним колесом и наличием ручного тормоза (изначально была выпущена эта модель). Но Thule Urban Glide, по мнению многих, удобнее для обычной жизни, и для бега вполне подходит (ее придумали позднее). Сейчас во второй версии Thule Urban Glide тоже сделали ручной тормоз. В линейке Thule есть ещё мультиспортивные коляски, которые сочетают в себе прогулочные, беговые, велоприцепы, они даже могут ставиться на лыжи.

Плюсы. Коляска едет сама, прекрасно преодолевает все кочки и барьеры. Не самая компактная, но очень удобная: складывается одной рукой. В принципе, если снять колеса, вмещается в любой багажник. Изначально прогулочная (для детей от полугода), но отдельно можно приобрести люльку для новорождённого. Нас эта люлька очень спасла, вплоть до того, что заменила нам кроватку в путешествиях! Про бег. Для меня как молодой мамы беговая коляска была хорошим стимулом начать тренировки. Это гораздо интереснее, чем например, эллипс дома, и доступнее, чем спортзал. Опять же свежий воздух. Начинать можно совсем в лёгком темпе 7–8 мин/км, что тоже идеально подходит для того, чтобы вернуться в спорт.

Из минусов назову то, что коляска даёт дополнительную нагрузку, и пульс поднимается выше, чем при обычном беге; и прогулка-пробежка более реальна в тёплое время, потому что после бега не обязательно переодеваться, можно какое-то время и прогуляться, зимой с этим сложнее. Кроме этого, с коляской иногда бегал муж вечером, если у него по плану была легкая тренировка (бабушки и дедушки у нас живут в другом городе, поэтому с ребёнком либо я, либо муж; он бегает вечерами после работы, так что если он бегает с малышкой, для меня это существенная разгрузка). Коляска помогает нам и в совместном времяпрепровождении, опять же в совмещении с тренировочным режимом: муж бежит тренировку с коляской, а я еду рядом на самокате — все при деле. Также удобно в путешествии изучать окрестности или болеть на забеге, передвигаясь из одного пункта в другой. Как ребёнок переносит бег. Изначально дочка любила буераки, кочки и прочие неровности, для лучшего засыпания мы гуляли по щебёнке или тропинкам в лесу. Поэтому если коляска при беге покачивалась на плитке, бордюрах и т.п., это было только в плюс. Кстати, чем быстрее мы бежали, тем она была спокойнее. Месяцев с трёх все немного изменилось, и она полюбила ровные дороги, так что теперь бег только по плоским участкам. Про дистанции и темпы. В рамках соревнований я бежала с коляской 2 км на BalloonRun (темп ~4:30 и 5:30 с горочками — пришлось попотеть) и 1 км на детском забеге Ереванского марафона (~6:00). Наверно, самой интересной и длительной пробежкой была пробежка по Москве в День города (~15 км).

Про реакцию окружающих. В основном, удивление с подозрением, иногда одобрение или даже восторг. В общем, весь спектр от «Боже мой!” до «Вот это спорт у вас! Как здорово придумали!” Бывали и курьёзные случаи. Например, однажды я бежала в парк вдоль остановки, где стоял автобус и никак не отъезжал. Открыл среднюю дверь и ждал меня, а я мимо, только рукой махнула. Видимо, водитель такого не ожидал.

Екатерина и Андрей

Мы бегали с Bumbleride Indie — она официально беговой не считается, у этого производителя есть коляска Speed, вот она под спорт именно заточена, но я считаю, что Indie тоже вполне себе беговая. Я когда ее выбирала, изучала эту тему достаточно много и поняла, что есть ряд критериев — беговые коляски трехколесные, причем переднее колесо обязательно должно иметь возможность фиксации (бегать надо с зафиксированным колесом!), надувные колеса — большой плюс, это доп.амортизация, наличие ручного тормоза не обязательно, в инди его нет, но она достаточно легкая (9 кг) и не утащит тебя с горки, например, а вот для тяжелых колясок лучше иметь возможность из притормозить. Еще за что люблю Bumbleride— там хорошая амортизация, широкое и большое сиденье (ребенку будет удобно и сидеть, и спать), супер капюшон, который просто огромный! плюс его можно опустить перед ребенком как тент, а над головой наоборот оставить открытое пространство — это может быть актуально, например, чтобы в лицо малышу не летели насекомые, не дул ветер или не слепило солнце. Ну а так, что еще сказать…малыш обязательно должен быть пристегнут! Это важно.

Сейчас у меня есть трехколесная коляска Phil Teds Sport, мы пока с ней не бегали, но я хочу попробовать — она в целом по всем критериям тоже подходит: 3 колеса, переднее фиксируется, надувные колеса, хороший тормоз прямо на ручке — если ты выпускаешь коляску из рук, она тормозит. Но она на 3–4 кг тяжелее, чем Bumbleride и это очень заметно. Заталкивать ее в нашу паркрановскую горку будет точно непросто 🙂

Денис

Бегаем с многофункциональной коляской-велоприцепом Thule.
Таскаем его и на веле, и на лыжне.

На «Космическом Забеге” в Самаре

При выборе особо обращал внимание на наличие амортизаторов, т.к бегаем и катаем на горном веле по бездорожью. Первый раз ребенка катал в 6 месяцев. Ребенку сейчас 3.5, он в восторге от коляски.

Катались до -15 °С на лыжах. Но это же не только от коляски зависит. Мы ребенку сшили мешок теплый в коляску. Ведь например на севере и в -25 °С детей в садик везут на санках и колясках. В общем, тут зависит от одежды. В мороз есть один момент: когда собираешь коляску из багажника-пальцы мерзнут. Но на более современных моделях, теперь сборка сделана более быстрой и удобной. Мы пришли к выводу, что наиболее комфортная температура до -10 °С. Когда холоднее-трудно дышать в горку. По ровной лыжне не так критично. От ветра там хорошая защита. Бывает, «туристы” на лыжне переживают: «он же задохнется”. Ребенок или спит, укачавшись, или смотрит по сторонам и подгоняет (прямо тренер за плечами!)
Но все же наиболее классное применение-это велосипед!

Александр

Бег с коляской в нашей многодетной семье — это способ совмещения семейных обязанностей, необходимости прогулки или дневного сна для ребенка, и тренировки.

Для ребенка, привыкшего к бегу в коляске, тренировка становится периодом успокоения, долгого движения на свежем воздухе с меняющимися картинками вокруг или, попросту, во сне. В этом плане для меня бег с коляской всегда долгое мероприятие, на 1,5 часа и более. Короткая вылазка тоже возможна, если ребенок не спит, но если вдруг он уснет, то очень жалко будить его с окончанием короткой тренировки. Привыкший к беговой коляске ребенок четко реагирует на переход на шаг, и, тем более, на длительную остановку движения — просыпается, капризничает, если не доспал. У праздных сердобольных москвичек-пенсионерок всегда возникает, на самом деле важнейший, вопрос о безопасности малыша, не трясет ли, не замерз, не жарко ли замотан. На самом деле, вопросов по безопасности малыша в коляске гораздо больше — устойчивость коляски при беге, контроль движения при спуске или на скользких поверхностях зимой, мягкое преодоление неровностей грунта, ветер или солнце в коляску, холод или жара, которые трудно адекватно оценить, когда родитель разгорячен и бежит, а малыш лежит с минимумом движения.

Для бегуна есть несколько особенных моментов при беге с коляской. Это описание опыта, который я получил с одной из лучших беговых колясок — Thule Glide. Она с жестко закреплённым передним колесом. Не путать с Thule Urban Glide с поворотным передним колесом и чуть меньшим диаметром всех колес. Я катаю дочку в первой версии Thule Glide, сейчас выпущена новая версия Thule Glide 2 с рядом небольших интересных улучшений.

Для бегуна, во-первых, это совсем не такая же тренировка, когда бежишь сам по себе. Работают другие мышцы, нет привычного движения плечевого пояса, а если коляска движется от одной руки — есть асимметрия в движении и нужно следить за переменой рук. Коляска тащит с горы, но ее трудно толкать в гору или бежать против ветра — коляска сильно парусит. Бег регулярно искусственно замедляется, чтобы объехать препятствие, плавно въехать, без тряски, в ямку на дороге или не обрызгать себя и всех вокруг грязной водой из лужи. Возможны частые короткие остановки, если ребенок спит беспокойно, ему жарко или холодно, нужно сразу реагировать на проблемку.

Во-вторых, бег с коляской портит статистику бегуна, если вы любите использовать датчики и вычислительные девайсы, как я. Сказать честно, разработчики беговых часов, кардиодатчиков и алгоритмов расчёта показателей бега меньше всего задумываются об отцах или матерях, бегущих с колясками. Часы не на запястье, так как если рука толкает коляску, то нет адекватного учета частоты шагов — часы в кармане куртки или штанов. Соответственно, пульс с запястья не читают. Беговой нагрудный кардиодатчик с расширенным функционалом частоту сердечных сокращений и частоту шагов посчитает, тогда часы могут быть на запястье, но запястный оптический датчик в часах становится не нужен. Алгоритмы расчета беговых показателей всегда становятся ниже при беге с коляской, при снижении скорости увеличивается частота сердечных сокращений и все расчетные показатели на тренировке с коляской падают, а равно и вся положительная динамика показателей, заработанная на предыдущих тренировках без коляски.

В-третьих, и это положительная сторона бега с коляской, можно везти воду и питание на ручке коляски под руками, брать с собой теплую объемную одежду в холодные дни, а в конце тренировки решить бытовой вопрос, заехать в магазин за покупками и не тащить их на себе.

В-четвертых, не на все соревнования можно прийти с коляской, часто это справедливо считают травмоопасным в плотном потоке людей, особенно на старте. Там, где я бегал с дочкой в коляске, я занимал место в конце стартовой очереди, хотя потом приходилось начинать бег очень медленно, хотя мог быстрее, и маневрировать среди медленных бегунов. Опасных ситуаций за два года на соревнованиях не было. Только однажды задел кроссовок бегущего впереди спортсмена, когда тот решил перестроиться в мою линию движения и не видел рядом с собой переднего колеса моей коляски, а я не успел достаточно быстро отреагировать. К счастью, падения не было.

Со своей Thule Glide я полюбил бег с коляской. Надувные колеса большого диаметра эффективно сглаживают неровности покрытия. Система амортизации на задних колесах очень хороша, сделана надёжно и гасит неожиданные удары. Удлиненный профиль и неповоротное переднее колесо делают коляску безопасной, ходкой. Шлейку для руки, чтобы коляска не убежала на спусках, и ручной тормоз считаю бесполезными элементами конструкции, я ими совсем не пользуюсь. Ножной тормоз фиксирует коляску намертво в городском транспорте или на длительных остановках на улице.

С дочкой в коляске я начал бегать с возраста 4 месяцев. Первый забег с коляской записан 10 декабря 2016 года, значит, уже 2 года, как я практикую тренировки с дочкой в коляске. За два года мы вместе с малышкой пробежали вместе 679 км. И я ей очень благодарен за спокойствие и покладистость. И прошу у дочки прощения, что несколько раз на старте забегов, ей пришлось плакать из-за громкой музыки и толпы незнакомых кричащих вокруг людей. Финиши мы тоже не любим! 🙂

Андрей

Бегать я начал в конце 2013 и ничего такого не планировал. Но затянуло и это стало частью жизни. Первый малыш у нас родился в ноябре 2015. Была у нас обычная коляска. Тяжелая и неповоротливая на 4 колесах. Но сугробы брала с разберу на раз. Бегал с ней по прямой на набережной. Как только малыш сел, стали искать беговую. После нескольких обзоров выбор был между Thule, Baby Jogger, Bob. Очень приглянулся «мультик” от Thule, где коляска трансформируется в велоприцеп или санки. Но цена в 1000 евро в базовой комплектации и удобство в эксплуатации призвали искать что-то более практичное. Чтобы все понимали, коляски продаются как машины в различных комплектациях или только в базовой, и за доп оплату можно докупить нужные подобранные в размер опции. То есть Thule 3в1 в базе стоит 1000 евро — это только велоприцеп, если вы хотите прогулочную опцию +200 евро, санки еще + 200 евро. А как же летом без сетки от комаров и дождевике, + еще 100 и 150 евро соответственно.
И так, по сути, все коляски. Родители должны отдавать себе отчет в том, что беговая коляска — это специальный продукт и цена у него соответствующая.

В итоге нам попалось очень вкусное предложение и мы купили Baby Jogger Summit x3 и все допы к ней. Мне кажется соотношение цена/удобство/комфорт/практичность тут самая оптимальная. Да, Thule Glide едет плавнее и легче, но с допами у нее и ценник набегает иной. В любом случае каждый сам волен выбирать.
С весны 2016 я бегаю с сыном регулярно. Преодолели с ним 2 полных полумарафона, выбежав из 2 часов (1:52), бегали 10 км на московском марафоне. Набегали уже больше 30 паркранов.
Сейчас сыну уже 3 года и он по-прежнему с удовольствием бегает в коляске со мной. Но у нас родился второй малыш.
У друзей мы позаимствовали люльку для самых маленьких, и они же помогли найти адаптеры, чтобы на эту коляску можно было пристёгивать автолюльку Maxi Cozy. Такие адаптеры оказалось найти сложно. Но нам повезло.
Сейчас бегаю либо с младшим, либо со старшим. Колесо переднее для бега фиксируется, есть ручной тормоз (не на всех Thule есть), амортизаторы ( у Bob есть регулировка жесткости в зависимости от веса ребенка, но переднее колесо в раме фиксировано).
Бегать, понятное дело, сложнее, поначалу хорошо прокачивается попа. Стал еще больше любить горки вниз, на паркран в Митино главную горку штурмуют с трудом. Коляска помогает стабилизировать темп, иногда кажется, что с коляской бегаю быстрее чем без.

Наш рекорд 2018 — 22:40 на паркран Крылатское.

Плюсы и минусы эксплуатации именно моей коляски Baby Jogger Summit x3.
Плюсы:
— Достаточно лtгкая.
— Многофункциональная (бег, прогулки. Можно использовать от 0+)
— Совмещается с другими брендами.
— Складывается в одно движение.
— Колеса снимаются одним движением.
— Хороший материал. Легко моется и стирается. Быстро высыхает.
— Большие колеса. Хорошая проходимость.
— Хорошая плавность хода.
— Страховочный ремень.
— Есть ручной тормоз.
— Амортизация на всех колесах.
— Есть мешок для вешей.
— Допы можно купить на Али экспресс.
Минусы:
— Широкая колесная база. Не везде пролезает.
— В аэропортах приходится снимать задние колеса.
— Быстро изнашивается втулка переднего колеса
— Не регулируется жесткость амортизации .
— Не регулируется вылет ручки.
— Чтобы поставить люльку, нужно отстегнуть полколяски.
— Страховочные хлястики слишком короткие.
— Адаптеры для автолюльки сложно найти.

Никита: Thule. Хорошая беговая коляска. Рекомендую. Проверено 🙂

Максим: тоже Glide. Уже двое детей успели ее оценить.

P.S. Екатерин специально для публикации не искали 🙂 Так совпало, честное слово.

Ассортимент товаров для бега поражает своим разнообразием, и беговые коляски прочно заняли в нём свою нишу. Чтобы молодым родителям не растеряться при выборе коляски для пробежек с ребёнком, Ольга Бекрицкая составила топ-9 самых популярных брендов.

С ростом популярности бега постепенно увеличивается число производителей, включающих в свой модельный ряд спортивные коляски. Все они обладают единым общим фундаментальным устройством, основанным на их целевом использовании: быстрая ходьба, бег, катание на роликах. При этом коляски каждого производителя имеют в своём арсенале перечень преимуществ и недостатков, делающих его модель отличной от остальных.

Проанализировав восемь основных производителей беговых колясок из разных стран (Швеция – Thule, Англия – BOB, США – Baby Jogger, Joovy Zoom, Новая Зеландия – Mountain Buggy, Польша – X-Lander, Дания – Baby Trold Trille), я составила свой список наиболее популярных моделей.

Начнём, пожалуй, с самых важных для бегуна характеристик толкаемого транспортного средства, напрямую влияющих на его ходовые качества, следовательно, и на скорость бега – проходимость и манёвренность.

Самая проходимая и скоростная коляска

С коляской, как с любым транспортным средством, всё просто – чем больше колёса, тем выше проходимость и скорость. Самые большие колёса у шведской коляски Thule: переднее колесо – 40 см, задние – 45,7 см. Именно эту модель сам производитель заявляет как созданную исключительно для бега.

У остальных колясок диаметр задних колес в основной своей массе не превышает 41 см, тогда как передние колёса в половине случаев имеют более скромные параметры – 30 см.

Подпишитесь на «Марафонец» в Telegram. Анонсы статей и полезные подборки каждую неделю.

Thule Glide 2

Все беговые коляски делятся на две категории в зависимости от размера колёс:

• коляски с колёсами одинакового диаметра: американские (после продажи бренда – английские) модели BOB (Britax) Revolution Ironman, BOB (Britax) Sport Utility Stroller и датская модель Baby Trold Trille Jogger;
• коляски с передним колесом значительно меньшим по диаметру, чем задние: шведская модель Thule Urban Glide 2, английские коляски бренда BOB (Britax) Revolution SE, FLEX Jogging Stroller и Pro, коляски американских брендов Baby Jogger Summit X3 и Bumbleride Speed, модель из Новой Зеландии Mountain Buggy Terrain, и польская коляска X-Lander X-Run.

Колёса, имеющие одинаковый диаметр, сконструированы по типу велосипедных – на стальной обод со спицами надеты надувные резиновые шины. Другие коляски также обуты в резиновые шины, но сама конструкция представлена ударопрочным пластиком, из которого изготовлен обод и спицы.

Все беговые коляски имеют в комплектации три колеса, и лишь одна коляска имеет дополнительный комплект задних колёс – Mountain Buggy Terrain. Помимо основных трех колёс, предусмотренных для бега, диаметром 30 см (переднее) и 40 см (задние), в комплекте идут два дополнительных прогулочных задних колеса диаметром 30 см.

Такое дополнение не столь значимо непосредственно для бега, но даёт возможность менять колёса в зависимости от целевого использования коляски: бег или обычные прогулки.

Самая манёвренная коляска

Немаловажным качеством колёс наряду с проходимостью является их манёвренность, позволяющая свободно и без усилий оббегать любые встречные препятствия, а также плавно входить в повороты. Манёвренность колеса напрямую зависит от степени и свободы его вращения вокруг своей оси.

Все коляски также делятся на два типа:

• модели с неповоротными колёсами: Thule Glide 2, BOB (Britax) Revolution Ironman, BOB(Britax) Sport Utility Stroller, X-Lander X-Run, Baby Trold Trille Jogger;
• модели с передними колёсами, вращающимися на 360º: Thule Urban Glide 2, Bob (Britax) Revolution SE, Bob (Britax) Revolution Pro, Bob (Britax) Revolution Flex Jogging Stroller, Baby Jogger Summit X3, Mountain Buggy Terrain, Bumbleride Speed.

При этом у всех моделей беговых колясок задние колёса неповоротные.

У колясок с поворотным передним колесом есть возможность его фиксации в 2 стационарных положениях: под коляску (для движения по бездорожью) и впереди неё (для бега).

При этом у всех моделей положение фиксации колёс жёсткое, и только одна коляска имеет достаточно свободное положение под коляску – американская модель Bumbleride Speed: колесо не имеет жёсткой фиксации, находится в подруливающем состоянии с возможностью небольшого интервала движения.

У большинства колясок переднее колесо оснащено механизмом балансировки, позволяющей отрегулировать его положение во избежание отклонений в сторону.

Преимущество колясок с вращающимся передним колесом заключается в том, что их можно превратить в модели с неповоротными колёсами, заблокировав переднее колесо специальным фиксатором, расположенным на колесе либо над ним.

Baby Jogger Summit X3

Несмотря на схожесть всех моделей колясок с манёвренным передним колесом, лишь одна коляска – Baby Jogger Summit X3 – обладает неоспоримым преимуществом перед остальными – специальным дополнительным фиксатором переднего колеса в положении под коляску, расположенном на капюшоне сбоку.

Это позволяет фиксировать переднее колесо по ходу движения коляски, не делая для этого специальных остановок. Поэтому данная модель в плане регулировки манёвренности является наиболее удобной.

Самая лёгкая и самая тяжёлая коляска

Ходовые качества коляски, безусловно, стоят на первом месте для любого бегуна. Но немаловажным показателем, влияющим не только на скорость, но и на лёгкость бега, является вес коляски: чем он выше, тем больше сил придётся приложить спортсмену для её проталкивания. Особенно весовая нагрузка чувствуется при подъёме в горку, беге против ветра или беге по неровной поверхности.

Самой лёгкой коляской является датская модель Baby Trold Trille Jogger. Она весит всего 7-8 кг, тогда как средний вес беговой коляски – 11,5 кг (например, Urban Glide 2, BOB (Britax) Sport Utility Stroller и X-Lander X-Run, Joovy Zoom Ultralight 360).

Baby Trold Trille Jogger

Самая тяжёлая беговая коляска весит 13 кг. К представителям данной весовой категории относятся американская модель Baby Jogger Summit X3 и новозеландская модель Mountain Buggy Terrain.

Самая компактная и самая крупногабаритная коляска

Несмотря на вес, самые лёгкие коляски отнюдь не являются самыми компактными, как и самые тяжёлые не являются самыми большими. Хоть для скорости габариты не так важны, как, например, вес или манёвренность, однако катить большую коляску не очень удобно, особенно если беговой маршрут проходит среди множества встречных препятствий – по городу или по пересечённой местности.

Самой компактной беговой коляской по праву считается американская модель Bumbleride Speed.

Bumbleride Speed

Её длина составляет всего 99 см, ширина – 63 см, а высота – 117 см. При этом в сложенном виде она не может претендовать на звание самой компактной: длина – 94 см, ширина также – 63 см, высота – 42 см.

В сложенном виде самыми компактными колясками оказались Baby Jogger Summit X3 (80x63x39) и Urban Glide 2 (87x58x34). В разложенном виде они также довольно миниатюрны.

Самой крупногабаритной коляской оказалась американская модель Joovy Zoom Ultralight 360. Её длина составляет 137 см, ширина – 63,5, высота – 117 см (в сложенном виде – 83×63,5×48).

Joovy Zoom Ultralight 360

Массивностью и громоздкостью также отличаются все коляски бренда BOB, особенно модель BOB (Britax) Revolution PRO. Её длина составляет целых 131 см, ширина – 65 см, высота – 117 см (в сложенном виде 109x65x41).

При беге с коляской одним из важнейших факторов управляемости является ручка.

Все современные модели колясок делятся на 2 категории:

• с регулируемой по высоте ручкой;
• с ручкой, которая слита с рамой и не имеет регулировки.

Более ранние модели беговых колясок (BOB Revolution SE, Baby Trold Trille Jogger) почти все имеют нерегулируемые ручки, тогда как практически во всех последних моделях ручки имеют множество положений фиксации, например, коляски шведского производителя Thule, коляски Bumleride Speed, Mountain Buggy Terrain, Х-Lander Х-Run, BOB (Britax) Revolution PRO.

Комфорт ребёнка в коляске во время вашей пробежки имеет немаловажную роль. И здесь на первый план выходят абсолютно другие качества, такие как амортизация, удобство и безопасность.

Коляска с самой высокой амортизацией

Амортизация – один из важнейших факторов в эксплуатации коляски. Именно от неё зависит плавность и мягкость хода, проходимость коляски, удобство и комфорт малыша в процессе езды, степень его укачивания.

Все существующие модели колясок, вне зависимости от производителя, по системе расположения амортизации делятся на 3 типа:

• на всех колёсах;
• на задних колёсах;
• под сиденьем (на раме).

Колясками с самой высокой амортизацией являются те, у которых амортизация идёт на все три колеса. Это модели BOB (Britax) Ironman, а также Baby Jogger Summit X3 и Bumbleride Speed.

В основном у всех производителей предусмотрена пружинная амортизация. В некоторых колясках её можно регулировать в зависимости от веса ребёнка и рельефа. Например, во всех колясках бренда BOB, в модели X-Lander X-Run.

Bob Ironman

Удобство и безопасность посадочного места – важный фактор, обеспечивающий передвижение ребёнка в процессе тренировки. Именно сиденье выступает основой комфортного нахождения в коляске.

Большинство современных спортивных моделей имеют ортопедические сиденья из текстурированного тканого полотна из полиэстеровых волокон с гипоаллергенным водоотталкивающим покрытием.

Сиденья отличаются по:

• ширине и высоте посадки;
• регулировке спинки и уровню её наклона;
• системе вентиляции;
• характеристикам капюшона и подножки.

Коляска с самой удобной спинкой

Основное, на что следует обратить внимание в первую очередь, это на регулировку спинки. Оптимальным вариантом является коляска с возможностью её наклона до 180 градусов. Такой угол позволяет ребёнку принять полностью горизонтальное положение, что особенно актуально для совсем маленьких детей, а также для комфортного сна малыша в ходе пробежки.

В основном беговые коляски имеют угол наклона спинки 160-170 градусов. Одной из немногих колясок, сиденье которых опускается до 180 градусов, является модель Mountain Buggy Terrain. Более того, эта коляска обладает первой в мире технологией Carrycot Plus, позволяющая ребёнку легко адаптироваться к наклонному режиму, обеспечивая идеальный угол для детей, страдающих рефлюксом.

Mountain Buggy Terrain

Самый маленький наклон спинки, всего 45 º, имеет датская модель Baby Trold Trille Jogger.

Коляска с самым большим и самым маленьким капюшоном

Немаловажным моментом, на который стоит обратить внимание при выборе коляски для бега, особенно для длительных пробежек – это характеристики капюшона. Именно он защищает ребёнка от неблагоприятных погодных условий: дождя, снега, ветра, палящего солнца.

Капюшоны всех современных беговых колясок изготовлены из прочной влагонепроницаемой гипоаллергенной ткани с защитой от УФ-лучей. При выборе беговой коляски предпочтение стоит отдавать моделям с большим капюшоном, позволяющим максимально закрыть ребёнка.

Одни из самых крупногабаритных капюшонов у всех беговых моделей колясок бренда BOB и у коляски Baby Jogger Summit X3. При этом у Baby Jogger капюшон имеет наибольшее количество секций среди современных моделей – 3, тогда как у колясок бренда BOB их всего две.

Коляска с самым маленьким капюшоном – Baby Trold Trille Jogger. Он имеет всего одну короткую секцию, которая не сможет полноценно защитить ребёнка от непогоды.

Удобство ребёнка – не единственный критерий, по которому стоит выбирать коляску для активного образа жизни. Ведь бег с коляской – это сама по себе ситуация с повышенным уровнем опасности для маленького пассажира. Поэтому, покупая транспортное средство для малыша, следует обратить особое внимание на систему мер безопасности, которую заложил производитель в свою модель.

Самая устойчивая коляска

Одним и главных признаков безопасности любого предмета является его устойчивость в пространстве. Устойчивость напрямую влияет на степень возможности переворота коляски в процессе бега. И здесь все модели спортивных колясок абсолютно одинаковые, кроме одной – X-Lander X-Run. Колёса этой модели слегка наклонены для обеспечения большей устойчивости во время бега.

X-Lander X-Run

Все современные модели беговых колясок оборудованы 5-точечными ремнями безопасности с мягкими наплечниками и специальным замком, предотвращающим самостоятельное расстегивание. У большинства колясок ремни имеют регулировку по длине, у некоторых моделей – и по высоте.

Предпочтение стоит отдавать коляскам, которые помимо плечевых имеют паховые накладки: модели бренда Thule, Bumbleride Speed, Mountain Buggy Terrain, Baby Trold Trille Jogger.

Помимо ремней безопасности на сиденье, практически все модели колясок оборудованы специальным ремешком, расположенным на ручке коляски. Этот ремешок надевается на руку управляющего коляской, в целях предотвращения её непроизвольного укатывания. Особенно такой ремешок актуален при беге с горы.

Единственная коляска, где ремешок-петля расположен не на ручке, а на задней оси колёс, что очень неудобно, – это Baby Jogger Summit X3.

Важным фактором для безопасного передвижения является наличие надёжной тормозной системы. Все коляски имеют ножной стояночный тормоз, расположенный на задней оси колес и фиксирующий коляску в стоячем положении.

Современные модели оборудованы также тормозом на ручке коляски, предназначенным для замедления её движения руками. Единственная коляска, в которой расположение ручного тормоза может меняться по всей длине ручки, – Baby Jogger Summit X3.

Коляска с самым удобным бампером

Многие родители, у кого дети не спят во время пробежки, обращают внимание на наличие бампера, который не только препятствует свободному выходу ребенка из коляски, но и служит дополнительной опорой для маленьких ручек. Не все современные модели имеют в базовом комплекте бампер. Бампер есть в комплектации колясок Baby Jogger Summit X3, Bumbleride Speed, Mountain Buggy Terrain, X-Lander X-Run.

При этом наиболее удобными являются поворотно-откидные бамперы, регулируемые по высоте, которые не только снимаются, но и полностью откидываются вверх. Такой бампер есть в базовой комплектации коляски Mountain Buggy Terrain.

У колясок, не имеющих бампера в базовой комплектации, зачастую есть бамперы в виде дополнительных опций, которые можно приобрести отдельно. Единственная коляска, которая не имеет дополнительных опций, – Baby Trold Trille Jogger.

Самая заметная коляска

Для бега в тёмное время суток большое значение имеет наличие на коляске светоотражателей. Наибольшее количество светоотражающих элементов в колясках бренда Thule. Они расположены на всех колёсах и на кромке капюшона коляски.

Вывод

Каждая спортивная коляска имеет свои особенности и преимущества. Поэтому, решая вопрос о её покупке, необходимо чётко понимать, каким образом будут проходить ваши тренировки, в каком объёме, на какой поверхности и в каких погодных условиях. В зависимости от этого стоит выбрать несколько критериев, важных именно для вас.

Изучая модельный ряд, необходимо смотреть не только на базовую комплектацию, но и на дополнительные опции, позволяющие сделать использование коляски максимально удобным и безопасным.

Перед приобретением беговой коляски следует сначала понять, в чем ее принципиальное отличие от обычной детской коляски и изучить особенности представленных на рынке моделей.

Основные достоинства, которыми характеризуются беговые коляски, заключаются в том, что они обладают тремя надувными колесами большого диаметра, подвесками, козырьками и отличной маневренностью.

Кроме того, для удобства родителей-спортсменов они оснащены MP3-плеером и док-станцией. Цель такой конструкции – обеспечить максимально комфортные условия передвижения, независимо от характера пересекаемой местности, как для родителей, так и для ребенка.

Достоинства:

1. Возможность родителей совмещать общение с ребенком и занятия спортом.
2. Высоту ручки можно отрегулировать под рост родителя.
3. Проходимость, надежность, плавное движение по любой местности.
4. Маневренность, которой способствует переднее колесо, способное поворачиваться на 360 градусов.
5. Большое расстояние между задними и передним колесами снижает тряску.
6. Большой козырек, закрывающий ребенка от осадков.
7. Для удобства хранения коляска складывается, а колеса можно снять.
8. Наличие ножного парковочного тормоза.
9. Наличие столика для приема пищи, держателя для бутылки и багажного отделения для игрушек и покупок.

Недостатки:

1. Средство передвижения сконструировано таким образом, что во время движения ребенок находится спиной к родителю, и он не видит его лица. Следовательно, ребенок не защищен от прямого солнечного света и ветра.

Внимание! Родитель не может отследить настроение ребенка во время движения. Особенно при поднятом козырьке.

1. Широкие надувные колеса не всегда легко входят в лифты многоквартирных высотных домов.
2. Практически полное отсутствие мобильности. Даже в сложенном состоянии коляска достаточно громоздка.

Как выбрать

Ассортимент беговых колясок на современном рынке широк и разнообразен. При выборе следует акцентировать внимание на основные характеристики и цену. Чем больше дополнительных опций у модели, тем она дороже.

Колеса могут быть металлическими или пластиковыми, шины – рельефными или гладкими, широкими или узкими.

Есть модели с тормозами на переднем колесе и ручным задним тормозом, что позволяет регулировать амортизацию при движении по пересеченной местности и бездорожью.

Коляски различаются типом сидений, угол наклона которых можно регулировать.

Некоторые из моделей дополнительно оборудованы москитной сеткой и дождевиком. Для повышения комфорта малыша во время прогулки средство передвижения может обладать музыкальными колонками, звук из которых максимально распространяется внутри коляски и минимально слышен снаружи. Некоторые модели оснащены креплениями для автолюльки.

Рейтинг

Недорогая до 25000 руб

Mobility One P5870 Express

Достоинства

• Маневренная
• Стильная
• Цена
• Регулируемая ручка
• Высокая
• Большие колеса

Недостатки

• Не регулируется спинка

От 25000 до 40000 руб